Wyd. Diogenes 2002; 128 str.; twarda lakierowana oprawa

stan: idealny (książka jak nowa, jedynie drobne ryski na okładce)

Czy zdarzyło ci się odłożyć klucze i natychmiast zapomnieć gdzie je położyłeś? Zapomniałeś kiedyś jak się nazywa sąsiad, którego znasz od lat? A może przyjechałeś kiedyś do sklepu tylko po to, by stwierdzić, że nie masz pojęcia, co miałeś kupić? Zastanawiasz się co z tym zrobić?

Dzięki tej książce dowiesz się:

• Jak ćwiczyć pamięć?

• Jakie techniki stosować do zapamiętania listyzakupów, spraw do załatwienia, czy choćbynumeru telefonu?

• Jak pomóc pamięci, stosując odpowiednią dietę?

• Jak rozwijanie zainteresowań może usprawnićpamięć?

• Czy dobry nastrój ma coś wspólnego z dobrąpamięcią?

• Co medycyna alternatywna ma do zaoferowaniaprzy kłopotach z pamięcią?