Autor: B. Boughton, K. Cicero, J. Forester, B. Good, D. Sullivan, E. Torg i M. van Aalst

Wydawnictwo: Diogenes

Stron: 126

Stan: idealny

O książce

Czy zdarzyło Ci sie odłożyć klucze i natychmiast zapomnieć, gdzie je położyłeś? Zpomniałeś kiedyś jak się nazywa sąsiad którego znasz od lat? Może przyjechałeś kiedyś do sklepu tylko po to, by stwierdzić, że nie masz pojęcia co kupić? Zastanawiasz sie co z tym zrobić? Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej dowiesz się:

-Jak ćwiczyć pamięć.
-Jakie techniki stosować do zapamiętania listy zakupów, spraw do załatwienia, czy chociażby numeru telefonu.
-Jak pomóc pamięci stosując odpowiednią dietę.
-Jak rozwijanie zainteresowań może usprawnić pamięć.
-Czy dobry nastrój ma coś wspólnego z dobra pamięcią.
-Co medycyna alternatywna ma do zaoferowania przy kłopotach z pamięcią.