DOBROWOLSKI 15 MINUT GIMNASTYKI PORANNEJ 1946

08-02-2014, 19:25
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Aktualna cena: 49.99 zł

Użytkownik inkastelacja

numer aukcji: 3930234180

Miejscowość Kraków

Koniec: 08-02-2014 19:15:30

KLIKNIJ ABY PRZEJŚĆ DO SPISU TREŚCI

KLIKNIJ ABY PRZEJŚĆ DO OPISU KSIĄŻKI

KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ INNE WYSTAWIANE PRZEZE MNIE PRZEDMIOTY ZNAJDUJĄCE SIĘ W TEJ SAMEJ KATEGORII

KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ INNE WYSTAWIANE PRZEZE MNIE PRZEDMIOTY WEDŁUG CZASU ZAKOŃCZENIA

KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ INNE WYSTAWIANE PRZEZE MNIE PRZEDMIOTY WEDŁUG ILOŚCI OFERT

PONIŻEJ ZNAJDZIESZ MINIATURY ZDJĘĆ SPRZEDAWANEGO PRZEDMIOTU, WYSTARCZY KLIKNĄĆ NA JEDNĄ Z NICH A ZOSTANIESZ PRZENIESIONY DO ODPOWIEDNIEGO ZDJĘCIA W WIĘKSZYM FORMACIE ZNAJDUJĄCEGO SIĘ NA DOLE STRONY (CZASAMI TRZEBA CHWILĘ POCZEKAĆ NA DOGRANIE ZDJĘCIA).

PEŁNY TYTUŁ KSIĄŻKI -
AUTOR -
WYDAWNICTWO -
WYDANIE -
NAKŁAD - EGZ.
STAN KSIĄŻKI - JAK NA WIEK (ZGODNY Z ZAŁĄCZONYM MATERIAŁEM ZDJĘCIOWYM) (wszystkie zdjęcia na aukcji przedstawiają sprzedawany przedmiot).
RODZAJ OPRAWY -
ILOŚĆ STRON -
WYMIARY - x x CM (WYSOKOŚĆ x SZEROKOŚĆ x GRUBOŚĆ W CENTYMETRACH)
WAGA - KG (WAGA BEZ OPAKOWANIA)
ILUSTRACJE, MAPY ITP. -

DARMOWA WYSYŁKA na terenie Polski niezależnie od ilości i wagi (przesyłka listem poleconym priorytetowym, ew. paczką priorytetową, jeśli łączna waga przekroczy 2kg), w przypadku wysyłki zagranicznej cena według cennika poczty polskiej.

KLIKNIJ ABY PRZEJŚĆ DO WYBORU MINIATUR ZDJĘĆ

SPIS TREŚCI LUB/I OPIS (Przypominam o kombinacji klawiszy Ctrl+F – przytrzymaj Ctrl i jednocześnie naciśnij klawisz F, w okienku które się pojawi wpisz dowolne szukane przez ciebie słowo, być może znajduje się ono w opisie mojej aukcji)

BIBLIOTECZKA SPORTOWA

WŁADYSŁAW DOBROWOLSKI

BifeLNKl W TEKŚCIE WIKU.V.U TADEUSZ FINDKINSKI
OKŁADKI, 1'BOJKKTOWĄŁ
sra. Bojrr.vtn JjtCKOwsn i
PAMIĘCI PUŁKOWNIKA DOKTORA WŁA DYSŁAWA OSMOLSKJBGO, PIONIERA IDEI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO t SPORTU, SKROMNĄ
TĘ PRACĘ POŚWIĘCA

AUTOR

PRZEDMOWA DO I WYDANIA.

Oddając tę książkę do użytku publicznego, miałem na. celu ułatwić prace tym wszystkim, którzy, nie mogąc z różnych powodów brać udziału w prowadzonych przeze mnie za pośrednictwem ,,Polskiego Radia" ćwiczeniach porannych, pragnęliby w innych porach dnia przerobić program codziennych ćwiczeń gimnastycznych.
Może wydanie tej książki, która dostarczy zainteresowanym materiahi, zachęci też do pracy tych, którzy dotąd — idąc po linii najmniejszego oporu - wyrzekli się dobrowolnie zbawiennego skutku ćwiczeń.
Potrzeba bowiem ruchu, a z nią związana organicznie dążność do ćwiczeń cielesnych jest tak stara, jak starą jest iudzkość.
Począwszy od najwcześniejszych epok, w których odkryto istnienie człowieka poprzez całą starożytność, średniowiecze, aż po czasy dzisiejsze, wszędzie się napotyka obrzędy, zwyczaje, tradycje, zmierzające do podniesienia sprawności fizycznej jednostki społecznej.
W czasach najodleglejszych wyrażało się to prawdopodobnie jedynie wspinaniem się po drzewach, biciem, rzucaniem, biegiem itp., w miarę zaś postępu cywilizacji, troskę nad wychowaniem fizycznym zaczynało obejmować państwo, urządzając, jak np. w Grecji co 4 lata Igrzyska Olimpijskie, które były wyścigiem sprawności, zręczności, siły i zdrowia.
Średniowiecze zapisało się w historii wychowania turniejami, a w czasach dzisiejszych potrzeba posiadania silnych, sprawnych, a co za tym idzie i zdrowych obywateli państwa, stała się konieczną troską współczesnej epoki
Nie ma obecnie państwa na świecie, które by nie doceniało ważności wychowania iizycznego, nie wpływało nań i kontrolowało qo.
Chcąc zatem spełnić obowiązek względem państwa, każdy obywatel Rzeczypospolitej powinien dbać o to, aby własnym zdrowiem, sprawnością i ogólnym wyrobieniem fizycznym powiększać zastępy jednostek wyćwiczonych, zdrowych i zdolnych do pracy.
Poza względami społecznymi, jakże silnym czynnikiem, zachęcającym do ćwiczeń, jest wygląd estetyczny. Prosta i zgrabna sylwetka, żywe i swobodne ruchy/zawsze będą stanowiły atuty, których dobrowolnie wyzbywać się nam nie wolno. Droga zaś, która do tego prowadzi, "to droga ćwiczeń cielesnych, uprawianych codziennie i-systematycznie w warunkach higienicznych.
Ćwiczyć zatem powinien bezwzględnie k a ż d y zdrowy człowiek przez całe swoje" życie.
PkZEDMOWA DO 11 WYDANIA.
Pierwsze wydanie książki mojej pt. ,,15 minut gimnastyki porannej", spowodowane zostało życzeniami tych słuchaczów radiowych, którzy, nie mogąc z różnych względów brać udziału w porannej gimnastyce przez radio, pragnęli w innym czasie przeprowadzać ćwiczenia.
Szybkie wyczerpanie się nakładu wykazało, ze oddawmt już odczuwał się brak podobnego podręcznika, który by w sposób przystępny, przez podanie zbioru nieskomplikowanych ćwiczeń, ułatwił szerszemu ogółowi uprawianie ćwiczeń w różnych wartrakach i w dowolnym czasie.
Dziś, oddając po raz drugi do użytku publicznego moją pracę, nieco poprawioną i uzupełnioną, myślę, że spełni ona takie same zadanie:
ułatwi pracę tym, którzy zechcą 15 minut dziennie poświęcić pracy nad własnym organizmem w imię zdrowia i estetycznego wyglądu.
Wiele krzywd zrobiła nam wojna. Między innymi w ciągłej walce o byt, w ciągłym strachu o najbliższych zatarła się bez reszty troska o zdrowie i sprawność organizmu. Trudno było wymagać, by w walce, której stawką było życie, można było pamiętać o poprawnej postawie fizycznej. Dziś na szczęście te czasy są już poza nami. Należymy do tych szczęśliwców, którzy przeżyli i dla których te czasy są już tylko przykrymi wspomnieniami. Ale wkłada to na nas obowiązek pracy nad sobą, stworzenia z siebie pełnowartościowego obywatela, a pełnowartościowy obywatel — to człowiek zdrowy fizycznie i duchowo.
Wiadomo wszystkim, że te 15 minut obecnie, jeszcze trudniej, niż przed wojną, wyrwać z codziennych trosk i kłopotów ale raz wyrwane, będą nie tylko ćwiczeniem ciała ale i ćwiczeniem woli.
W imię swego własnego dobra kształćmy jedno i drugie.

WRÓĆ DO WYBORU MINIATUR ZDJĘĆ

WRÓĆ DO WYBORU MINIATUR ZDJĘĆ

Możesz dodać mnie do swojej listy ulubionych sprzedawców. Możesz to zrobić klikając na ikonkę umieszczoną poniżej. Nie zapomnij włączyć opcji subskrypcji, a na bieżąco będziesz informowany o wystawianych przeze mnie nowych przedmiotach.