|
JOGA HORMONALNA
autorka: DINAH RODRIGUES
OPIS:
O AUTORCE
Dinah Rodrigues studiowała psychologię i filozofię na uniwersytecie w Sao Paulo. Po wielu latach praktyki i nauczania jogi, rozwinęła swoista formę terapii hormonalnej za pomocą ćwiczeń jogistycznych dla kobiet w okresie przekwitania. Dzięki temu stała się sławna w całej Brazylii, gdzie prowadzi kursy w wielu miastach. Dostrzeżono ją także w Stanach Zjednoczonych oraz Portugalii. Raz do roku autorka tej książki odwiedza Niemcy, gdzie uczy tej delikatnej, a zarazem efektywnej formy leczenia. Dinah Rodrigues ma swoją stronę internetową, na której znajdziecie interesujące Was informacje: www.dinahrodrigues.com.br
O KSIĄŻCE
Bazując na zdobywanej przez lata wiedzy oraz doświadczeniu, w niniejszej książce autorka proponuje całkowicie nową formę jogi. Nawet jeśli dotąd niezbyt chętnie zajmowałaś się swoim ciałem, znajdziesz tu delikatne, proste ćwiczenia, za pomocą których możesz zrównoważyć swój hormonalny budżet. W pierwszej części otrzymasz dokładny wgląd w problematykę okresu przekwitania oraz dowiesz się, jakie reakcje powodują ten proces w wymiarze cielesnym, duchowym i emocjonalnym. Nauczysz się lepiej samą siebie rozumieć i akceptować zmiany, a ponadto dowiesz się, jak możesz nadal traktować siebie jako pełnowartościową kobietę. W drugiej części autorka uczy łatwych do wykonywania ćwiczeń. Czy dopiero zaczynasz, czy też już od dłuższego czasu praktykujesz sztukę jogi, tu ćwiczenia te spełniają całkiem inną rolę, ucząc energetycznej odpowiedzialności. W części trzeciej otrzymujesz wartościowe wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania się, abyś była świadoma, jakie potrawy są dla Ciebie najodpowiedniejsze. W czwartej części znajdziesz liczne przykłady skuteczności tej metody. Będziesz zdziwiona, jak szybko zmieni się Twoje samopoczucie!
SZCZEGÓŁY WYDANIA:
wydawnictwo: KOS
ISBN:[zasłonięte]978-83528-17-9
liczba stron: 272
wymiary: 145 x 205 mm
okładka: miękka
stan: idealny (książka jest nowiutka)
JAK SIĘ ZE MNĄ SKONTAKTOWAĆ:
E-MAIL: [zasłonięte]@ant.gliwice.pl
NUMER Gadu-Gadu:  GG nr 260078
Telefon komórkowy: 0 695 [zasłonięte] 182
KOSZTY PRZESYŁKI:
Koszt przesyłki książki i możliwe formy dostawy znajdują się w cenniku powyżej.
W przypadku wysyłki listem ekonomicznym lub priorytetowym niepoleconym nie ma możliwości reklamacji przesyłki na poczcie w przypadku jej zaginięcia. Proszę się dobrze zastanowić przed wyborem tej formy przesyłki. Wysyłka tylko na odpowiedzialność kupującego !
Przy zakupie dwóch książek do wybranego kosztu przesyłki należy doliczyć 2 zł.
Przy zakupie trzech i więcej książek do wybranego kosztu przesyłki należy doliczyć 4 zł.
NUMER KONTA DO WPŁAT Z GÓRY:
Bank Inteligo
50 [zasłonięte]05[zasłonięte]11 [zasłonięte]93[zasłonięte]17
ZASADY I POTWIERDZENIE UDZIAŁU W LICYTACJl:
Wszystkich Kupujących proszę o e-maila z potwierdzeniem zakupu i sposobu płatności.
Zasady licytacji przedstawiam na stronie "O mnie".
Jeśli się z nimi nie zgadzasz: NIE LICYTUJ!!!
ZAPRASZAM DO LICYTACJI!!!
|
