Witam na mojej aukcji. Nazywam się Magdalena Dobaj – Zerek. Ukończyłam warszawską SGGW na kierunku Technologii Żywności oraz Doradztwo Dietetyczne. Jako mgr inż. Technologii Żywności mam wiedzę dotyczącą: - przetwórstwa żywności, - składu produktów żywnościowych, - stosowanych dodatków (E) - techniki produkcji, co pozwala na dobór bezpiecznych dla zdrowia produktów o najwyższej jakości. Jako dietetyk umiem zbilansować dietę tak, aby była dostosowana indywidualnie do potrzeb organizmu. Biorę pod uwagę nie tylko wiek, płeć i wagę osoby, ale kładę też nacisk na jego tryb życia, preferencje smakowe i przede wszystkim na indywidualną przemianę materii. Doskonale orientuję się w problemach zdrowotnych współczesnej cywilizacji. Dietę dostosowuję do ewentualnych schorzeń metabolicznych (cukrzyca, miażdżyca) oraz chorób związanych z konkretnymi narządami (niedoczynność nerek, nadczynność i niedoczynność tarczycy, stan po zapaleniu trzustki itp.). Ustalam również diety dla kobiet ciężarnych, karmiących i przygotowujących się do ciąży. Jestem kucharką z zamiłowania i wszystkie potrawy, które proponuję Państwu w diecie wypróbowałam osobiście. Jestem też matką dwójki dzieci, pracuję i znam współczesne tempo życia. Kupującym na mojej aukcji gwarantuję: - uczciwość i profesjonalizm - indywidualne podejście - bezpieczeństwo produktów użytych w diecie - prostą, smaczną i zdrową dietę Przy dietach odchudzających nie „obiecuję” spektakularnych spadków wagi (np. 12 kg/miesiąc) gdyż uważam to za nieuczciwe, niezgodne z prawdą, zagrażające zdrowiu i gwarantujące natychmiastowy efekt jo-jo po zakończeniu diety. Każdy z nas ma indywidualne tempo przemiany materii tak więc i tempo chudnięcia będzie inne. Moim celem jest przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych, co pozwoli nie tylko na utratę nadmiernej tkanki tłuszczowej, ale wpłynie na poprawę zdrowia, kondycji fizycznej i ogólnego samopoczucia.
Co ważne – dietę można stosować tak długo, jak się tego życzy, jeśli nie zmieni się stan fizyczny organizmu (np. ciąża, choroba) - nawet do końca życia. Dieta wybacza „grzeszki” o ile nie zdarzają się one regularnie. Po zakończeniu diety organizm nigdy nie będzie wycieńczony i niedożywiony. Nie będą występować częste przy restrykcyjnych dietach napady „wilczego głodu”, nadmierne wypadanie włosów, osłabienie, bóle głowy, uczucie przemęczenia. Dieta ułożona przeze mnie zawiera: - 30-dniowy jadłospis - przepisy i techniki sporządzania potraw wymienionych w jadłospisie - podpowiedź suplementacji UWAGA 1. Po zakupie diety wysyłam do Państwa drogą elektroniczną specjalny kwestionariusz, proszę o wypełnienie i odesłanie go. 2. Po zaksięgowaniu pieniędzy na moim koncie, w ciągu 24h wysyłam dietę drogą elektroniczną. 3. Jeśli z jakiś względów nie podoba się Państwu ułożona przeze mnie dieta wysyłam bezpłatnie kolejną
Wszelkie pytania proszę kierować pod adresem:
[zasłonięte]@go2.pl