Czystek (Cistus Incanus) to roślina lecznicza wykorzystywana do walki z wirusami i bakteriami.
Jest bogactwem polifenoli, które eliminują i hamują powstawanie wolnych rodników, a ponadto wspomagają odporność organizmu, wykazują również silne właściwości antyoksydacyjne.

Związki te mają działanie:
- antybiotyczne,
- przeciwzapalne,
- przeciwwirusowe,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwgrzybiczne.

Czystek może okazać się pomocny przy alergiach. Ponadto roślina jest źródłem taniny, cyneolu, limonu oraz eugenolu. W przypadku osób zmagających się z nieprzyjemnym zapachem ciała przy regularnym piciu naparu z czystka można zauważyć poprawę już po kilku tygodniach.

Czystek ze względu na właściwości antybakteryjne poleca się przy pielęgnacji jamy ustnej. Może nie tylko wybielić zęby, ale także usuwa bakterie, co czyni z niego idealny płyn do płukania jamy ustnej.

Dzięki piciu herbatki z czystka możemy ochronić organizm przed zakażeniem boleriozą, a także wspomóc, gdy do zakażenia już dojdzie.