CZY WIESZ CO JESZ JAK JESZ ILE JESZ KOMPLET 3

28-01-2012, 7:58
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 39.90 zł Aktualna cena: 39.90 zł

Użytkownik nemezir

numer aukcji: 2024401638

Miejscowość Rybnik

Kupiono sztuk: 1 Licytowało: 1 Wyświetleń: 23

Koniec: 27-01-2012 14:45:26

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

KOMPLET TRZECH KSIĄŻEK
Czy wiesz jak jesz?
Jak jeść, aby być zdrowym
Autor/autorzy:
Romana Chojnacka
Wydawca:
PUBLICAT
Oprawa: Miękka
Format: 14.0x16.5cm
Ilość stron: 224
Rok wydania: 2010
+
Czy wiesz co jesz?
Poradnik konsumenta
czyli na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy
Autor/autorzy:
Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska
Katarzyna Bosacka
Wydawca:
PUBLICAT
Oprawa: Miękka
Format: 14.0x16.5cm
Ilość stron: 144
Rok wydania: 2010
+
Czy wiesz ile jesz?
Autor/autorzy:
Romana Chojnacka , Jolanta Przytuła
Wydawca:
PUBLICAT
Oprawa: Miękka
Format: 140 x 165 mm
Ilość stron: 128
Rok wydania: 2010

*****************
Czy wiesz jak jesz?
W poradniku m.in.:
- zasady zdrowego żywienia
- ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków
- praktyczne wskazówki dotyczące wartości dietetycznych, pomagające kontrolować, co i ile jemy
- porady związane z serwowaniem wybranych potraw np. osobom odchudzającym się, rekonwalescentom, kobietom w ciąży.

Czy wiesz co jesz?
Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać!
Masło, mleko, chleb. Codzienny koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy, jest zdrowe? Warte swojej ceny? Czy tak odżywcze, jak mówi reklama?

Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach.
Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.

Czy wiesz ile jesz?
Liczenie kalorii może wydawać się skomplikowane. "Czy wiesz, ile jesz?" - umożliwia szybkie przeliczanie. Zestawiono w niej w porządku alfabetycznym ponad 3000 produktów. Poręczny format umożliwia zaglądanie do tabel kalorycznych nie tylko w domu, ale również na zakupach czy w restauracji.
Dzięki książce dowiesz się także:
- co to są kalorie?
- jak kontrolować dostarczaną energię i kalorie w przygotowywanych posiłkach?
- których produktów unikać?

*****************

Książki nowe !
Do każdej następnej zakupionej książki w zamówieniu doliczymy tylko 1,50 zł koszt wysyłki.

CZY WIESZ CO JESZ JAK JESZ ILE JESZ KOMPLET 3