Czakra Manipura, nazywana także Splotem Słonecznym lub Pępkowym. Czakra ta znajduje się ok. dwóch centymetrów powyżej pępka. Kolorem tej czakry jest żółty, dźwięk E, a ogień jest jej żywiołem, związana z trzustką oraz nadnerczami - odpowiada za mięśnie i układ trawienny. W tym ośrodku z pokarmu odzyskujemy energię i budulec dla naszego ciała i umysłu. Nie zharmonizowane centrum pępka powoduje nadwrażliwość, agresywność, skłonność do uzależnień, niską samoocenę, a na poziomie fizycznym alergie, cukrzycę, chroniczne zmęczenie czy wrzody żołądka. Czakra ta bezpośrednio wiąże się z życiem emocjonalnym i lękami człowieka przede wszystkim na poziomie materialnym. Jeśli jest zbyt pobudzona (ogień w tej czakrze jest zbyt silny) jest silna potrzeba bycia uzależnionym od zdobywania dóbr materialnych, a u innych "potrzeba" tworzenia lub przebywania w stresujących sytuacjach (sporty ekstremalne, stresująca praca czy wywoływanie konfliktów).