Książka, którą prezentujemy, w przystępny sposób odkrywa najważniejsze elementy wiedzy na temat funkcjonowania naszej psychiki i relacji międzyludzkich. Wiedzy, będącej efektem przemyśleń, badań i doświadczeń psychoterapeutycznych najwybitniejszych przedstawicieli kilku pokoleń psychologów. Uważny czytelnik dostrzeże, że wiedza ta tworzy zwarty, logicznie powiązany system zależności. Można ją traktować jak kompetentnego doradcę psychologicznego, do którego zwracamy się z konkretnymi problemami i który pozwala nam widzieć je w szerokim kontekście, bo tylko w nim nabierają właściwych wymiarów i znaczenia, i tylko wówczas (widząc je w tym kontekście) jesteśmy w stanie dotrzeć do ich przyczyn i znaleźą skuteczne rozwiązania.