Kariera supermodelki wymaga dbania o własne ciało. Cindy Crawford ćwiczy pod okiem swojego osobistego trenera - RADU. Dwa zestawy świczeń, które nie wymagają używania specjalistycznego sprzętu i dokonała muzyka są kluczem do doskonałego samopoczucia i zgrabnej syletki. Zestaw 1 Po rozgrzewce rozciąganie i wzmacnianie nóg. Następnie ćwiczenia na plecy, barki i klatkę piersiową. Na koniec wzmacnianie mięśni brzucha. Zestaw 2 Po rozgrzewce ćwiczenia pozwalające na kształtowanie i wysmuklanie nóg. Następnie program rzeźbiący ramiona i barki. Na koniec ponownie ćwiczenia na mięśnie brzucha. Mini zestaw Przywrócenie siły i energii w każdych warunkach za pomocą 10 minutowego treningu obejmującego całe ciało.