Chroń i lecz swoje serce

Dr Caldwell B. Esselstyn Jr

Serce i naczynia krwionośne odgrywają niezwykle istotną rolę w organizmie człowieka. Obecne wyniki badań nie napawają jednak optymizmem – coraz więcej z nas ma problemy z układem krążenia. Mają na to wpływ zarówno niewłaściwa dieta, brak ruchu, jak i coraz większa ilość stresu, któremu poddawany jest człowiek. O ile jednak trudno nam zmienić tempo życia, jadłospis i niektóre nawyki jesteśmy w stanie bez problemu zmodyfikować. 

Pomocna w tym okazać się może książka dr. Esselstyna, który jest niekwestionowanym autorytetem medycznym. Publikacja ta powstała na podstawie ponad dwudziestoletnich badań pacjentów tego znakomitego lekarza. Wielu z nich powinno już od blisko dwóch dekad nie żyć – przynajmniej jeśli uwierzyliby postawionym wtedy diagnozom. Ty również możesz pójść ich śladem i zagwarantować sobie długie życie wolne od chorób krążenia. 

Opracowane przez dr. Esselstyna zmiany w diecie radykalnie zmniejszają tempo starzenia się tętnic i poprawiają ich kondycję. Okazało się, że postęp nawet najostrzejszej i rozwijającej się od wielu lat postaci choroby wieńcowej może zostać odwrócony przez wprowadzenie zmian jadłospisu i stylu życia. Staniesz się też odporny na zawały serca.

Dane techniczne:
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN:[zasłonięte]978-8377-556-5 
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]37755 
Wydanie: I 
Rok wydania: 2012 
Format: 145 x 205 mm 
Ilość stron: 308 
Oprawa: miękka
Cena katalogowa: 39,90 zł