|
Wymiary: 165 x 220
Liczba stron: 128
ISBN:[zasłonięte]978-8304-879-8
Wydawnictwo: KDC
Przyczyny,diagnozowanie, leczenie farmakologiczne, wodolecznictwo, ziołolecznictwo, homeopatia, medycyna chińska, techniki relaksacyjne.
Geny, złe odżywianie, a może klimat – co jest przyczyną reumatyzmu?
Gimnastyka w wodzie czy masaż – którą metodę rehabilitacji wybrać?
Podróże, pomoc socjalna, hobby – jak żyć szczęśliwie mimo choroby?
Dla tych, którzy obawiają się choroby – wykaz objawów i technik diagnozowania oraz omówienie możliwych źródeł dolegliwości – od braku ruchu po pogodę.
Dla już zdiagnozowanych – setki rad związanych z odżywianiem, kontrolą stresu i bólu, ruchem i ochroną przed chłodem.
Najważniejszą część książki stanowi przegląd konwencjonalnych i alternatywnych terapii. Czytelnik pozna między innymi wady i zalety leków tradycyjnych i roślinnych, gimnastyki i operacji chirurgicznych. Równie pomocne okażą się wskazówki związane ze zmianami w trybie życia – wyborem nowej pasji i właściwego środka transportu oraz zawartością podręcznej apteczki. Książka zawiera aktualne ustalenia prawne dotyczące zasiłków i świadczeń, jakie powinien zapewnić choremu NFZ i ZUS.
Fragment książki:
Choroby Reumatyczne - Reumatyzm chorobą cywilizacyjną
Pierwsze dziesięciolecie nowego tysiąclecia zostało ogłoszone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) dekadą stawów i kości. Nie bez powodu, gdyż na całym świecie mnożą się dolegliwości i zachorowania związane z narządem ruchu.
Z pewnością wzrost tych zachorowań związany jest z postępem, cywilizacją i zmianami środowiska naturalnego, jednak nie jest to cała prawda. Choroby zwyrodnieniowe stawu biodrowego występowały już w epoce kamienia, czego dowodem są prehistoryczne znaleziska kości. Również podczas badań rentgenowskich ujawniono objawy choroby Bechterewa. Od przeszło 100 lat ludzkość w szybszym tempie się starzeje, co ma duży wpływ na nasze ciało: serce i naczynia krwionośne, również kości, mięśnie, ścięgna i więzadła.
Powinniśmy dbać o zdrowie i nie szkodzić żołądkowi, naczyniom krwionośnym, płucom czy naszemu narządowi ruchu. Dla naszych kości i mięśni oszczędzanie nie oznacza bynajmniej odpoczynku, ale utrzymywanie dobrej kondycji przez ruch i odpowiednie obciążenie. Powinniśmy się też dobrze odżywiać i nie zapominać o odprężeniu dla ciała, duszy i umysłu.
Ta książka zawiera informacje, jak zapobiegać dolegliwościom reumatycznym. Pokazuje również, co można zrobić w przypadku bólów reumatycznych. Szczególną uwagę poświęcono diecie i aktywności fizycznej, a nie dokładnemu opisowi poszczególnych obrazów klinicznych choroby. Nie tylko przeciążony system opieki zdrowotnej zmusza nas do zrobienia czegoś dla naszego zdrowia. Zacznij już dzisiaj się o nie troszczyć!
|
