Secret to program dla wszystkich, bez względu na poziom sprawności fizycznej. Oparty jest na spokojnych, łagodnych i płynnych ruchach. Zapewni Ci silne, długie i elastyczne mięśnie. Pomoże również zachować zdrowy i silny kręgosłup!

• Technika oddechowa pozwoli Ci się odprężyć i wyciszyć po intensywnym dniu. 
• Twoja kondycja fizyczna i psychiczna ulegnie poprawie.
• Twoje ciało zacznie się zmieniać już po 10-ciu treningach.