Chimiak REWOLUCJA W ODCHUDZANIU 2009 nowa! OPIS!

28-02-2012, 20:48
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 14 zł

Użytkownik eantikus3

numer aukcji: 2073073679

Miejscowość RADOM

Koniec: 01-02-2012 11:29:21

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2009

Żanna Chimiak

REWOLUCJA W ODCHUDZANIU

Wyd. Petrus, Kraków 2009

Stron 158

Stan bdb!

NOWA!

Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze zbędnymi kilogramami? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby?
Książka daje odpowiedź na setki pytań, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem.
Idąc śladem naszych związków z naturą i czerpiąc wiedzę ze starożytnej i współczesnej wiedzy na temat ciała człowieka, autorka pokazuje jak zaplanować swoją dietę w oparciu o „księżycowy zegar życia”. Okazuje się bowiem, że tak jak wielki ocean podlega wpływom nas zego jedynego satelity w swoich przypływach i odpływach, tak również ciało człowieka ulega odwiecznym rytmom natury związanym z Księżycem.
Ważne jest także to, co jemy i kiedy. Autorka, analizując poszczególne dary natury w oparciu o ich skład i kaloryczność, wskazuje na najlepsze i najzdrowsze produkty, które powinny być składnikiem każdego posiłku.
W książce znajdzie czytelnik szczegółowe opisy różnych diet i mnóstwo smacznych przepisów kulinarnych z nimi związanych, a tabele i zestawienia pomogą dobrać optymalną dietę dla każdego.