CHIC - ODCHUDZANIE Z JOGĄ: SMUKŁA I JĘDRNA (DVD)
New York Times nazywa ją „najlepszą instruktorką fitness”, magazyn Elle „supergwiazdą vinyasy” a Vanity Fair mówi po prostu o „światowej mistrzyni fitness”. W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię w świat jogi vinyasa, umiejętnego połączenia ruchów i oddechu. W przeciwieństwie do sztangi (ashtangi), w stylu opracowanym przez Sri K. Pattabhi Jois, asany – pozycje jogi mogą być układane w dowolnych sekwencjach w zależności od twojego nastroju i formy. W części poświęconej Skłonom do tyłu w płynnych sekwencjach będziesz miała okazję zapoznać się z ćwiczeniami: Pranayama ze śpiewem mantr, Tańczący Wojownik, Mandala Pozycji Stojących, Vinyasa Skłonów do Tyłu, Skłony do Przodu i Asany pogłębiające Otwarcie Bioder Shavasana.
Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.
Dodatki:
bezpośredni dostęp do scen
Informacje:
Rok premiery: 2011
Łączny czas: 56 min.
System nagrania: Dolby Digital 2.0 angielski
polski lektor
obraz: 16 : 9
Wydawca: Mayfly TOWAR JEST NOWY, ORYGINALNY, ZAFOLIOWANY, NIE Z GAZETY (100% PEŁNE WYDANIE)
Zdjęcia okładek na aukcjach mogą niekiedy odbiegać od oryginału - dystrybutorzy zastrzegają sobie prawo do zmian.