Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los Angeles

program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało

przy jednoczesnym spalaniu kalorii.

Ćwiczenia zostały bardzo starannie dobrane,

dzięki czemu masz gwarancję maksymalnego efektu

przy jednoczesnej oszczędności Twojego czasu.

Intensywny wysiłek pozwalający wyrzeźbić i wzmocnić całą sylwetkę,

efektywnie kształtować wszystkie grupy mięśni.

CARDIO to program ćwiczeń, który polubiły gwiazdy światowego kina i ekranu.

Program skupia się na kluczowych elementach fitness:
-wzmacnianiu mięśni
- zwiększaniu wytrzymałości fizycznej
- spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej

Wydawnictwo: Mayfly

data wydania: 16 listopad 2007

Aktor: Jeanette Jenkins

czas trwania: 45 min

kraj produkcji: / dźwięk: DD 2.0

języki: angielski, polski lektor

Opinie o płycie:

Bardzo intensywny trening, nawet po paru tygodniach bardzo męczy :) polecam, jedna z moich ulubionych płyt :)

Janette Jenkins to wspaniała trenerka, nie jest flegmatyczna i nie nudzi.

Z tą płytą POT MUROWANY- idealna dla tych co chcą się zmęczyć.

Ćwiczenia na nogi, ręce i brzuch przyniosą efekt, a mam ją już dłuższy czas.

Warto kupić!!!!!

Polecam też "Szczupłe uda" - SUPER.