płyta nowa, zafoliowana

Zestaw ćwiczeń nawiązujący do kultowego filmu. Poprawia nastrój, dodaje ruchom zmysłowej pikanterii i pomaga schudnąć. "Chic - Dirty Dancing Workout" udowadnia, że taniec to najbardziej przyjemny i skuteczny sposób na smukłą sylwetkę. Cały program stanowi kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. To doskonała mieszanka, bo aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Łatwiej więc wykonywać ćwiczenia. Najpierw rozgrzewka, potem podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych. Wystarczy kilka lekcji, żebyś je opanowała. Potem trudno przestać! Dzięki "Chic - Dirty Dancing Workout" będziesz mogła harmonijnie kształtować swoją sylwetkę. Kilogramów coraz mniej, a ty po prostu dobrze się bawisz. Warto spróbować.