Przedmiotem aukcji jest płyta DVD

AEROBIC DANCE

Suzanne Cox w profesjonalny sposób przedstawia nowoczesny zestaw dynamicznych, pełnych energii ćwiczeń.

Razem z przyjaciółką Melissą Scott - zawodową trenerką fitnessu - prezentuje : 

układy choreograficzne wykonywane w rytm muzyki funk, salsy i disco, które pozwalają na szybkie pozbycie się nadwagi,

oraz specjalnie opracowane zestawy ćwiczeń działających niezwykle skutecznie na wszystkie grupy mięśni, wzmacniając je oraz ujędrniając.

Trening wykonywany jest w umiarkowanie intensywnym tempie  

sprzyjającym spalaniu tkanki tłuszczowej – Fat Burning.

Świetny jest również dla zwiększenia wytrzymałości, ponieważ można w ten sposób ćwiczyć dłużej

niż na wyższych obrotach, którymi charakteryzuje się trening cardio.

Polski lektor

Czas trwania ok. 52 minut

Płyta jest w stanie idealnym

NIEZALEŻNIE OD ILOŚCI KUPIONYCH U MNIE PŁYT KOSZT PRZESYŁKI JEST TAKI, JAK NA JEDNEJ AUKCJI