|
|
|
Tytuł: |
CARDIO ODCHUDZANIE [ BOX 5 DVD ] |
|
Gatunek: |
Kursy, ćwiczenia
|
|
Reżyseria: |
|
|
Obsada: |
Rob Glick ,Violet Zaki ,Gay Gaspar ,Kimberly Spreen ,Kendell Hogan
|
|
Rok
produkcji: |
2010
|
|
Czas: |
164 min
|
|
Opis: |
Pięć treningów, prowadzonych przez pięcioro utytułowanych trenerów gwiazd. Doskonałe tempo, zróżnicowane programy i zaangażowanie instruktorów czynią programy super motywującymi i atrakcyjnymi dla najbardziej wymagających.
W skład boxu wchodzi:
1. Cardio Party: Rob Glick .
Genialny trening, który przyspieszając tętno, rewelacyjnie wpływa na kondycję i figurę. Rob stosuje unikalne metody, które zmotywują Was i zachęcą do ćwiczeń od samego początku do ostatnich minut. Program ten pomoże Wam zrzucić zbędne kilogramy w 14 dni!
2. Cardio Kick: Violet Zaki.
Cardio Kick to dynamiczny i niezwykle różnorodny trening, który pozwoli wam wysmuklić i ujędrnić mięśnie ud i pośladków. Violet gwarantuje, że porządnie się spocicie, spalicie mnóstwo kalorii, wymodelujecie sylwetkę i odnajdziecie wewnętrzną siłę.
3. Cardio Ekspresowe Odchudzanie: Gay Gaspar.
Ten energiczny i żywiołowy trening pozwoli Wam spalić zbędne kalorie, zadbać o szczupłą sylwetkę i poczuć się świetnie. Spośród swoich najskuteczniejszych programów Gay stworzyła 30-minutowy program, który doskonale wpłynie na Waszą kondycję i zapewni odchudzanie w ekspresowym tempie!
4. Cardio Power: Kimberly Spreen.
Kimberly opracowała trzy łatwe i efektywne układy treningowe: interwałowy, na rzeźbę ciała i mięśnie tułowia. Dzięki nim spalicie kalorie, wzmocnicie mięśnie ramion i nóg oraz poczujecie przypływ energii.
5. Cardio Super Efekt: Kendell Hogan.
Cardio Super Efekt to zestaw łatwych do opanowania ćwiczeń wyszczuplających i wysmuklających sylwetkę. Trening Kendella zapewni ci mocne mięśnie ud i pośladków oraz fantastyczną kondycję.
|
|
Dodatki: |
Bezpośredni dostęp do scen
|
|
Dźwięk: |
DD 2.0 : angielski, polski - lektor
|
|
Napisy: |
brak
|
|
Obraz: |
4:3
|
|
Stan
płyty: |
DVD nowe , ORYGINALNE , zafoliowane
|
|
|
