Istnieje bardzo ścisły związek pomiędzy właściwym funkcjonowaniem układu pokarmowego a naszym zdrowiem, w którym znaczącą rolę odgrywa „przyjazna” flora jelitowa. Niezdrowy styl życia, picie alkoholu, zanieczyszczone środowisko, niektóre lekarstwa (np. antybiotyki) mogą niszczyć florę jelitową, co w konsekwencji będzie prowadzić do namnażania się chorobotwórczych bakterii jelitowych.
W przewodzie pokarmowym człowieka występuje ogromna ilość różnorodnych mikroorganizmów, ogólnie określanych mianem flory jelitowej. U dorosłego człowieka stanowią one około 1,5 kg masy ciała. Większość z nich żyje w symbiozie z ludzkim organizmem, ale co ważniejsze – są one niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania; nazywa się je probiotykami. Jednakże inne bakterie mogą być zdecydowanie szkodliwe. Równowagę flory jelitowej łatwo można naruszyć, stosując niektóre lekarstwa (np. antybiotyki) lub też poprzez inne czynniki, powodujące mnożenie się szkodliwych bakterii: stres, niestrawność.
Lactobacillus acidophilus to szczególnie odporne i użyteczne bakterie. Potrafią żyć w przewodzie pokarmowym do 10 dni, a nawet dłużej. Tworzą niesprzyjające środowisko dla różnorodnych, szkodliwych patogenów (bakterii Clostridium, E.coli, grzybów, itp.). Mogą wspomagać wykorzystywanie białek mleka, aminokwasów, tłuszczów i laktozy, uczestniczą także w syntezie witamin z grupy B. Z ich pomocą możemy zachować prawidłową florę bakteryjną przewodu pokarmowego, skutecznie wspierając w ten sposób prawidłowe funkcjonowanie naszego układu trawiennego.
Probiotyki, czyli przyjazne bakterie, bardziej znane jako pałeczki kwasu mlekowego zyskują coraz większą sławę. Tak dużą, że nie ma miesiąca, aby na rynku nie pojawił się nowy super produkt pełen probiotycznych bakterii, mających wspomagać i chronić nasze zdrowie, odporność i samopoczucie przed wszelkimi niebezpieczeństwami. Coraz więcej producentów żywności tworzy produkty spożywcze zawierające żywe kultury bakterii. Ile w tych okrzykniętych, zdrowych produktach, pełnych konserwantów, z trzymiesięcznym terminem przydatności jest dobroczynnych bakterii – tego nie wie nikt. „Konia z rzędem” temu, kto znajdzie taką informację na opakowaniu. Żeby wyposażyć śluzówkę jelit w przyjazne bakterie, powinno ich być minimum 1 milion żywych bakterii w 1 ml produktu.
Co to takiego te bakterie i jaki jest ich wpływ na nasze zdrowie? Otóż bakterie probiotycznewprowadzone do organizmu czy to z pożywieniem, czy w postaci suplementów, wpływają na poprawę składu mikroflory oraz na zwiększenie odporności. Pokrywają szczelnie nabłonek jelitowy, tworząc barierę dla bakterii chorobotwórczych i grzybów oraz szkodliwych substancji mogących znaleźć się w jelicie i przeniknąć do krwioobiegu, zatruwając nasz organizm.
A jest co chronić – powierzchnia jelit wraz z kosmkami wynosi od 200 do 400 m2. Dlaczego ochrona jelit jest tak ważna?
Jelito odgrywa niebagatelną rolę w układzie odpornościowym, gdyż ma wpływ aż na 14 organów. W jelicie grubym wchłaniane są glukoza, woda i elektrolity oraz aminokwasy wytwarzane przez bakterie jelitowe. W fałdach jelita powstaje ok. 75% wszystkich komórek odpornościowych i od nich zależy praca całego systemu immunologicznego. Biliony mikrobów (2 kg), będących przedstawicielami kilkuset gatunków, zasiedla zdrową błonę śluzową jelita. Panuje tam idealna równowaga i każde z nich ma do spełnienia swoją rolę. Jeśli jelito będzie czyste, będzie w nim panowała równowaga symbiotyczna, nasza odporność będzie na tyle silna, że umożliwi opór wobec każdego intruza. Jeśli natomiast z pewnych przyczyn liczebność przyjaznych bakterii zmniejszy się drastycznie, może rozpocząć się proces chorobowy (stany zapalne śluzówki, złe wchłanianie substancji odżywczych). Dlatego niezwykle ważne jest, aby codziennie dostarczać organizmowi wystarczającą ilość probiotyków. Dawka, która w sposób istotny może poprawić stan naszej wewnętrznej flory to ok. 5 do 10 mld żywych bakterii dziennie.W pożywieniu nie jesteśmy w stanie przyjąć takiej dawki, dlatego też ważna jest odpowiednia suplementacja. Godnym polecenia suplementem jest AC-Zymes, który zawiera bakterie Lactobacillus acidophilus (w jednej kapsułce 2 mld żywych bakterii) wykazujące wszechstronne działanie i aktywnie zwalczające patogeny, które dostały się do naszego układu pokarmowego.
Skład AC Zymes:
- żywe kultury bakterii Lactobacillus acidophilus 2 miliardy
Dawkowanie:
- 1 kapsułka dziennie na pusty żołądek
