Cindy Crawford to topowa modelka znana na całym świecie. Z pomocą renomowanych trenerów gwiazd, Radu oraz Kathy Kaehler, opracowała programy ćwiczeń o różnych stopniach trudności.

"Kształtuj swoje ciało" - program podstawowy z serii fitness, który zawiera dwa zestawy ćwiczeń przeznaczone do wykonywania na przemian oraz dodatkowo 10-minutowy mini-zestaw treningu obejmującego całe ciało.

"Nowe wyzwanie" - wszechstronny program dla zaawansowanych uzupełniany ćwiczeniami z części pierwszej stanowi pełen program treningowy.

"Nowy Wymiar" - wyjątkowy program dla kobiet, które urodziły dziecko oraz dla osób nieuprawiających sportu od dłuższego czasu, a pragnących powrócić do formy. Jego niezaprzeczalną zaletą są 3 zestawy ćwiczeń, dopasowane czasowo w ten sposób, aby można je było wykonywać w zależności od dyspozycyjności czasowej.