Informacje o produkcie
- 100% ekologiczna spirulina, bez dodatków i spoiw
- Zaliczana do grupy produktów superfoods
- 375% więcej pełnowartościowego białka niż w tofu
- Najlepsze źródło kwasu gamma linoleinowego
- Posiada łatwo przyswajalne witaminy z grupy B, E, a także beta – karoten
- Produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem: PL-EKO-03
- Opakowanie zawiera około 1250 tabletek
- Producent: EKOGRAM ZIELONKI
- Waga: 500g
- Produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem: PL-EKO-03
Co to jest spirulina
Spirulina to niebieskozielona mikro alga, należąca do gromady sinic. Według badań naukowych, zamieszkuje ziemię już od blisko 3,5 miliarda lat. Występuje nie tylko w słonej wodzie morskiej, ale też w słodko i słonowodnych jeziorach, w jeziorach tropikalnych, a nawet w ciepłych źródłach. Od najdawniejszych czasów spożywana przez mieszkańców Azji i Ameryki Południowej.
Spirulina zaliczana jest do grupy produktów superfoods.
Ze względu na swój niepowtarzalny skład, spirulina uznawana jest za jeden z najwartościowszych naturalnych pokarmów, którego regularne spożywanie może znacząco wpłynąć na poprawę kondycji i funkcjonowanie naszego organizmu. Uzupełnia codzienną dietę w białko roślinne, aminokwasyegzogenne oraz liczne witaminy (w tym witamina B12).
Dlaczego warto regularnie spożywać spirulinę
Spirulina to najbogatsze naturalne źródło witamin, a w szczególności witaminy B12, a takżewitamin H, B1, B2, B3, B6 i E. Te mikroskopijne algi, są również niezwykle bogate w białka roślinne(skład spiruliny to 58 − 62% pełnowartościowego białka, z kompletem 18 aminokwasów), beta – karoten(5 razy więcej niż w marchwi, czy 40 razy więcej niż w szpinaku) oraz niezbędne nam nienasycone kwasy tłuszczowe GLA. Spirulina zawiera również całą gamę składników mineralnych, w tym m. in. magnezu, żelaza , potasu, sodu, magnezu, fosforu i wapnia.
Regularne spożywanie spiruliny zawiększa odporność naszego organizmu (wzmacnia odporność organizmu 40 razy bardziej niż echinacea i 20 razy więcej niż aloes) oraz poprawi jego możliwości regeneracyjne, zwłaszcza w okresie gdy jesteśmy osłabieni.
W jaki sposób spirulina oddziałuje na mój organizm
- oczyszcza organizm z toksyn
- oczyszcza wątrobę
- wspomaga układ nerwowy i immunologiczny
- poprawia koncentrację i wspiera pracę mózgu
- wspomaga procesy trawienne i przemiany metaboliczne
Spirulina w szczególności zalecana jest
- sportowcom oraz wszystkim prowadzącym aktywny tryb życia
- dzieciom i dorastającej młodzieży
- kobietom w ciąży
- seniorom
- osobom będącym w ciągłym „biegu” i stresie, które nie mają czasu na wartościowy, zbilansowany posiłek
- weganom i wegetarianom
- wszystkim dbającym o swoje zdrowie
W jaki sposób najlepiej spożywać spirulinę
Spirulinę w tabletkach można przyjmować doustnie, należy jednak pamiętać, aby obficie popić ją wodą. Najlepiej jest spożywać około 1.5g spiruliny dziennie (tj. 4 – 5 tabletek). Ilość taką powinno rozłożyć się się na 3 pory dnia.
W celu lepszego przyswojenia substancji zawartych w spirulinie, w ciągu 30 minut od jej zażycia powinno unikać się alkoholu, kawy oraz słodkich napojów, w tym soków owocowych.
Sprawdzony przepis na koktajl ze spiruliną: 2 banany, 1 jabłko, 2 szklanki wody mineralnej niegazowanej, 1 łyżka spiruliny (proszku). Wszystkie składniki dokładnie zmiksować i gotowe. Oczywiście wymienione owoce możemy zastąpić innymi, według uznania.
Dodatkowo spirulinę można stosować jako składnik maseczek do twarzy, włosów, a także jako dodatek do domowych pillingów z kawy mielonej, oleju kokosowego i soli gruboziarnistej. Dzięki swoim niepowtarzalnym właściwością nie tylko wpływa ona na poprawę naszej skóry, ale i wspomaga walkę z cellulitem.
Termin przydatności: Wszystkie nasze produkty posiadają aktualny termin przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw. Wykorzystane zdjęcia są jedynie zdjęciami archiwalnymi. W przypadku chęci uzyskania szczegółowych informacji co do długości terminów, prosimy Państwa o kontakt drogą telefoniczną lub mailową.