Witam Wszystkich Allegrowiczów!
Serdecznie zapraszam do udziału na moich innych aukcjach

:oto moje warunki sprzedaży:

1.Nie wysyłam za granicę
2.Nie wysyłam za pobraniem
3.Wpłata tylko na konto,w którym należy podać swój login
4.Przesyłki wysyłam w ciągu 96 godzin
5.Komentarz wystawiam jako drugi
6.Zgadzam się na udział w aukcjach, osób które nie mają w pełni aktywowanego konta
7.Przedmioty staram się pakować bardzo bezpiecznie aby nie zniszczyć przesyłki;

8.Wszystko wysyłam paczką poleconą priorytetową i ekonomiczna wyłącznie na terenie kraju (Polska).
9. UWAGA nie ponoszę odpowiedzialności za uszkodzenia powstałe z winy Poczty Polskiej oraz opóźnień w dostawie;.

10. Zgadzam się na odbiór osobisty;
11. PROSZĘ O ROZWAŻNE LICYTOWANIE - NIE ODWOŁUJĘ OFERT!!!
________________________________________________________________________________________


Bielczyk - Zajęcia na zimowiskach

____________________________________________________

• Wydawnictwo i rok wydania: IWZZ 1989
• Okładka: miękka
• Stron: 198
• Stan: db- (zabrudzenia, podniszczona okładka)

_________________________________________________________________________________________

SPIS TREŚCI

Wstęp .......................................................,............... 3
Wartość aktywnego wypoczynku zimą (Tadeusz Łobożewicz) ....... 5
Dlaczego na zimowisko? .................................................. 5
Zima w całorocznym programie działalności krajoznawczo-turys-
tycznej dzieci i młodzieży szkolnej (Tadeusz Łobożewicz) .......... 8
Zasady działalności krajoznawczej na zimowisku .......... 8
Tematyka zimowych wycieczek krajoznawczo-turystycznych .10
Programowanie zajęć na zimowisku (Tadeusz Łobożewicz)........... 12
Problemy organizacyjno-wychowawcze ................................ 12
Jak dokonać podziału na grupy? ...................................... 15
Z samorządem czy bez ................................................. 17
Podstawowe wyposażenie uczestnika ............................... 18
Rozkład dnia ............................................................. 20
Pierwszy dzień na zimowisku ......................................... 21
Główne elementy składowe programu wczasów ...................... 22
Zima w Polsce. Zasady wyboru miejsca wypoczynku dla realizacji
założeń programowych (Tadeusz Łobożewicz) ......................25
Planowanie zajęć na zimowiskach w okolicach nadmorskich ... 27
Planowanie zajęć na zimowiskach na nizinach środkowopolskich 29

Planowanie zajęć na terenach pojezierza: Iławskiego, Chełmińsko--Dobrzyńskiego, Garbu Lubawskiego oraz wschodniej części Niziny Północnomazowieckiej i Niziny Południowopodlaskiej oraz Pojezierza Pomorskiego 31
Planowanie zajęć na terenach wschodnich kraju (Polesie wraz z Wyżyną Zachodniowołyńską, Pojezierze Wschodniobałtyckie, Wysoczyzna Podlasko-Białoruska, Nizina Staropruska ...................
Planowanie zajęć na obszarach wyżynnych kraju ..................... 37
Planowanie zajęć na obszarach górskich ............................... 41
Jak zorganizować i prowadzić zajęcia na wczasach zimowych .... 48
Na nartach biegowych (Zygmunt Bielczyk) ............................. 51
Podstawowe warunki postępów w nauce ........................... 52
Sprzęt i smarowanie nart .............................................. 54
Uwagi organizacyjne i metodyczne ...................................
Tematyka zajęć na dziesięciodniowym kursie narciarskim ........
Wspólne elementy ruchów ............................................ 59
Zarys techniki biegu na nartach ...................................... 60
Zawody ................................................................... 84
„Sucha zaprawa" ....................................................... 86
Wycieczki narciarskie (Tadeusz Łobożewicz) .......................88
Narciarski obóz wędrowny (Tadeusz Łobożewicz) ............98
Narciarstwo zjazdowe (Janusz Pawlik) ................................. 100
Przygotowanie przed obozem ......................................... 100
Trening kondycyjno-usprawniający .................................. 100
Nauczanie narciarstwa zjazdowego .................................. 104
Saneczkarstwo (Jacek Klawender) ...................................... 118
Wybór terenu do zajęć saneczkarskich............................... 118
Tor saneczkowy ......................................................... 119
Niezbędny sprzęt ........................................................ 120
Metodyka nauczania saneczkarstwa ................................. 122
Zasady bezpieczeństwa w czasie uprawiania saneczkarstwa .126
Gry i zabawy na sankach .............................................. 127
Kulig (Jacek Klawender).................................................. 130
Łyżwiarstwo (Leszek Bryszewski)........................................ 136
Urządzanie lodowisk, bezpieczeństwo na lodowisku .............137
Metodyka prowadzenia zajęć podstawowych ....................... 144
Nauczanie gry w hokeja................................................ 150
Gry i zabawy na lodzie ................................................. 153
Turystyka piesza zimą (Tadeusz Łobożewicz).....................161
Turystyka górska ........................................................ 166
Wycieczki do zakładów pracy.......................................... 168
Gry i zabawy na śniegu (Tadeusz Łobożewicz)...............170
Biegi terenowe (Tadeusz Łobożewicz) ........................176
Hartowanie organizmu (Tadeusz Łobożewicz) .................178
Zachęcamy do zdobywania odznak turystycznych i krajoznawczych PTTK (Tadeusz Łobożewicz) .............. 180
Prace społeczne na zimowisku (Tadeusz Łobożewicz)..........182
Zimowy festyn sportowy (Tadeusz Łobożewicz)...................183
Zajęcia kulturalno-rozrywkowe na zimowisku (Halina Piotrowska).184

Rola zajęć kulturalno-rozrywkowych w programie wypoczynku 184

Metodyka prowadzenia i programowania zajęć kulturalno-rozrywkowych ............................................................... 188
Ferie zimowe ze Szkolnym Związkiem Sportowym................... 192
Bibliografia ................................................................... 197