Bieganie od rekreacji do maratonu

06-01-2015, 15:01
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 47 zł

Użytkownik Mysza657

numer aukcji: 4875402139

Miejscowość Kasinka Mała

Koniec: 06-01-2015 14:14:14

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

Wysyłka w 24h

- Pocztą Polską

Wybrane przez Państwa książki wysyłane są po zaksięgowaniu wpłaty na naszym koncie bankowym lub po mailowej informacji iż przesyłka ma być wysłana za pobraniem.

WYSYŁKA GRATIS

Wysyłka gratis przy zakupach powyżej 150 złotych. Nie dotyczy przesyłek pobraniowych i zagranicznych. Książki wysyłamy również za pośrednictwem firmy kurierskiej.

Kontakt

Antykwariat i Księgarnia Tezeusza
Kasinka Mała 657
34-734 Kasinka Mała
tel. 604[zasłonięte]847

gg Monika 38[zasłonięte]513
gg Iwona 43[zasłonięte]495
e-mail: [zasłonięte]@tezeusz.pl

Nr konta bankowego:
Millennium
60 1160 [zasłonięte] 2[zasłonięte]2020001 [zasłonięte] 910803

Bieganie od rekreacji do maratonu

ISBN:	978[zasłonięte][zasłonięte]35500
Wymiar:	19.5x23.3cm
Nr wydania:	1
Ilość stron:	192

Rok wydania:	2014
Autor:	Koper Michał (tł.)
Rodzaj okładki:	Miękka
Stan:	Nowa
Wydawca:	Solis

Opis książki

Język oryginału: angielski
Tytuł oryginału: THE COMPLETE RUNNING & MARATHON BOOK
Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej

Zacznij biegać – wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny maraton

Bądź szybszy – zrozum biomechanikę biegania, by doprowadzić swoją technikę i wydolność do perfekcji

Bądź silniejszy – programy treningowe krok po kroku pomogą ci zbudować siłę i szybkość, jednocześnie redukując ryzyko kontuzji

Bądź mądrzejszy – zmierzając do sukcesu, korzystaj ze sprawdzonych porad dotyczących sprzętu, odżywiania, motywacji i taktyki startowej

Zobacz także...