Bieganie od rekreacji do maratonu
 Wydawnictwo: Solis
 ISBN: 978-83-[zasłonięte]-5004-2
 Tłumaczenie: Koper Michał
 Format: 19.5x23.3cm
 Liczba stron: 192
 Oprawa: Miękka
 Wydanie: 1, 2014 r.
 Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej

Zacznij biegać – wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny maraton

Bądź szybszy – zrozum biomechanikę biegania, by doprowadzić swoją technikę i wydolność do perfekcji

Bądź silniejszy – programy treningowe krok po kroku pomogą ci zbudować siłę i szybkość, jednocześnie redukując ryzyko kontuzji

Bądź mądrzejszy – zmierzając do sukcesu, korzystaj ze sprawdzonych porad dotyczących sprzętu, odżywiania, motywacji i taktyki startowej

Bieg na 5 i 10 km
Od startu do mety
Hilditch Graeme
 Wydawnictwo: Alma-Press
 ISBN:[zasłonięte]978-8320-578-2
 Format: 23.5x21.0cm
 Liczba stron: 176
 Oprawa: Miękka
 Wydanie: 1, 2015 r.
 Język: angielski

 Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach – dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać, osiągnąć przyzwoity czas albo poprawić swój poprzedni wynik. Zamieszcza porady, co jeść – pomysły na przekąski, dania główne i napoje. Informuje, jak przy okazji udziału w biegach zbierać pieniądze i przekonywać rodzinę i znajomych do wspomożenia organizacji charytatywnych.