BIEGANIE METODĄ GALLOWAYA.CIESZ SIĘ ZDROWIEM

02-09-2014, 9:10
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 20 zł

Użytkownik maxibooks

numer aukcji: 4549039399

Miejscowość Warszawa

Koniec: 02-09-2014 09:03:04

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: miękka
Rok wydania (xxxx): 2011
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski
Forma: poradnik

Tytuł:Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! Autor:Galloway Jeff Wydawnictwo :Helion Wydawnictwo 2011 Wielkość: 236 x 22 x 168 Cała Polska biega z nami! * Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu * Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy * Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia Jeff Galloway jest jednym z tych nielicznych ludzi, którzy nie tylko znają się na swojej dziedzinie, ale i potrafią przekazać tę wiedzę w procesie nauczania. Frank Sorter, złoty medalista w maratonie na igrzyskach olimpijskich z 1972 roku. Jeff Galloway to jeden z najbardziej doświadczonych, rozważnych i nowatorskich biegaczy długodystansowych w Ameryce. Jego książka umożliwia teraz wszystkim biegaczom korzystanie z jego pomysłów, żeby mogli poprawić swoje biegi przy użyciu wypróbowanych na trasie metod. Joan Ullyot, autorka książki Running Free