Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej. Do mody na bieganie przyczyniają się z pewnością wielkie masowe amatorskie imprezy – maratony i półmaratony. Dzięki nim każdy może poczuć iście olimpijskie emocje. Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: jak biegać bezpiecznie jak zmotywować się do wysiłku jaką stosować dietę jaki wybrać strój i obuwie jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne jak ułożyć plan treningów Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania!

Przy zakupie powyżej 1 egzemplarza - patrz zakładka "Dostawa i płatność".
PRZESYŁKA KURIERSKA dowolnej ilości przedmiotów zakupionych na naszych aukcjach = 15zł.

Warunkiem wysyłki zakupionego przedmiotu jest przedpłata na nasze konto bankowe lub płatność przez PayU.

Przepraszamy ale nie wysyłamy za pobraniem.

Dane do przelewu (Deutsche Bank):

SKLEP INTERNETOWY MOWA S.C.
Al. Wojska Polskiego 70/78
05-804 Pruszków
16 1910 [zasłonięte] 1[zasłonięte]0488747 [zasłonięte] 101701

lub przez PayU.

POCZTA POLSKA:
List polecony ekonomiczny: 9 zł
List polecony priorytetowy: 12 zł

PACZKOMATY 24/7 InPost:
Paczka: 8,50 zł

KURIER GLS / UPS
Przesyłka kurierska: 15 zł

Przy zakupie powyżej 1 egzemplarza
patrz zakładka "Dostawa i płatność".

W tytule przelewu proszę podać swój nick oraz numer aukcji.

Kupując na kilku naszych aukcjach zapłacisz taniej za przesyłkę:
zapytaj o koszty przesyłki