|
WSZYSTKIE PRODUKTY DOSTĘPNE NA NASZYCH AUKCJACH MOŻNA OBEJRZEĆ, PRZYMIERZYĆ I ODEBRAĆ W SKLEPIE
ORYS
ul. Piłsudskiego 84, Limanowa
Biblia Treningu Kolarza Górskiego Joe Friel
Friel Joe
Wydawnictwo: BUK ROWER
Ilość stron: 252
Format 260 x 200 x 14 mm
oprawa miękka
„Biblia treningu kolarza górskiego” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym i zrozumiałym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom.
Wielu kolarzy ma talent, zacięcie i silną wolę. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie osobistego programu treningowego. Aby trening stał się skuteczny i przyniósł oczekiwane rezultaty, musisz go opracować specjalnie dla siebie – poznać swoje mocne i słabe strony, swój organizm. Niezależnie od tego, czy chcesz wystartować w olimpiadzie, czy po prostu zyskać kondycję na przejażdżki z przyjaciółmi, „Biblia treningu kolarza górskiego” poprowadzi cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni sukces!
W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań związanych z treningiem i przygotowaniami do zawodów:
• Jak określić swoje cele i w jaki sposób zaplanować sezon wyścigowy?
• Jak dobrać intensywność i objętość treningów?
• Jak radzić sobie ze zmęczeniem?
• Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu narażonego na wysiłek?
• Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas?
Po lekturze tej książki trening będzie ci sprawiał przyjemność, a osiągane wyniki przejdą twoje najśmielsze oczekiwania!
„Biblia treningu kolarza górskiego” to najwszechstronniejsza książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Napisana zrozumiałym językiem jest przydatna zarówno dla zawodników, jak i trenerów, dla początkujących i zaawansowanych, dla uczących się i pracujących.
Wielu kolarzom nie brakuje talentu, zacięcia, ani woli narzucenia sobie intensywnego treningu. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie programu dostosowanego do ich indywidualnych potrzeb. Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami:
Jak określić swoje cele i w jaki sposób zaplanować sezon wyścigowy?
Jak dobrać intensywność i objętość treningów?
Jak radzić sobie ze zmęczeniem?
Jak mądrze zaplanować treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas?
Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące pytania związane z treningiem znajdziesz w „Biblii treningu…”.
Po lekturze trening będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
|
|
[zasłonięte]@gmail.com
18 [zasłonięte] 30 (pn-pt 11-19)
882 [zasłonięte] 264 |
- Przesyłki wysyłamy na adres z formularza dostawy lub w przypadku jego braku adres z ustawień konta Allegro.
- Przed wystawieniem komentarza innego niż pozytywny skontaktuj się z nami - na pewno uda nam się rozwiązać problem.
- Komentarze wystawiamy po otrzymaniu ich od kupującego.
- Osobom z przewagą komentarzy negatywnych nie sprzedajemy.
- Do 14 dni od otrzymania przesyłki masz możliwość zwrotu bez podania przyczyny. Nie dotyczy aukcji z licytacją.
- Wysyłkę za pobraniem realizujemy tylko do osób majacych >10 komentarzy, bez negatywów jako kupujący.
- Przy dużym zamówieniu prosimy o kontakt.
- Towar wysyłamy kurierem DPD lub Pocztą Polską. Istnieje możliwość wysyłki kurierem GLS jednak koszty wysyłki będą wyższe.
- Płatności można dokonać bezpośrednio na nasze konto.
- Kupując na naszych aukcjach akceptujesz regulamin.
|
|
NUMER KONTA:
85 1240 [zasłonięte] 5[zasłonięte]1231110 [zasłonięte] 309732
Dane do wpłaty:
F.H.U. ORYS
ul. Berlinga 14/6
34-600 Limanowa
W tytule przelewu wpisz swój nick z Allegro oraz numer aukcji.
|
|
