|
Ostrowia WPC 80 900gram
Orginalne białko
OSTROWIA WPC 80 900gram (folia)
koncentrat białek serwatkowych
Białko serwatkowe produkowane jest w procesie ultrafiltracji, co pozwala na wyodrębnienie i skoncentrowanie frakcji białkowej z serwatki. Tak pozyskany koncentrat charakteryzuje się bardzo dużą wartością odżywczą i znakomitą przyswajalnością, wzmacnia odporność organizmu i wspomaga procesy regeneracji oraz jest idealnym budulcem masy mięśniowej.
Białko serwatkowe jest produktem przeznaczonym dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych, wytrzymałościowo-siłowych, siłowych i szybkosciowo-siłowych oraz dla osób prowadzących aktywny tryb życia.
Zapotrzebowanie organizmu dorosłego człowieka na białko to 0,8 g/kg masy ciała Dla osób starszych ilość ta wzrasta do 1-1,25 g/kg m.c. Nie doradza się spożywania białka na poziomie wyższym niż podwójna zalecana dawka, która dla dorosłych wynosi 1,6 g/kg masy ciała.
Organizm zdrowego człowieka traci dziennie ok. 30 g białka.
Osoby narażone na większy wysiłek fizyczny oraz sportowcy tracą średnio trzykrotnie więcej białka dziennie niż przeciętny człowiek.
Za wartość wyjściową przyjmuje się:
- ok. 1,4 g białka/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin wytrzymałosciowych
- 1,6 - 1,8 g/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin wytrzymałościowo-siłowych
- 2,0 - 2,5 g/kg m.c. - zalecana zawodnikom dyscyplin szybkościowo-siłowych.
Białko pochodzące z uzupełniania diety nie powinno przekracza 1/3 zapotrzebowania dopasowanego do prowadzonej aktywności sportowej.
Nasze WPC 80 wyprodukowane jest w procesie ultrafiltracji. Skoncentrowana frakcja białkowa z serwatki (oddzielona od cukru mlecznego i tłuszczu) zostaje tutaj zagęszczona. Główna frakcja - laktoglobulina - beta, a także mikrofrakcje (laktoglobulina - alfa, glikomekropeptydy, immunoglobuliny i laktoferryna) dają efekt anaboliczny organizmu. Koncentrat białek serwatkowych zawiera całą gamę aminokwasów a także frakcje serwatkowe mające wpływ na wzrost masy mięśniowej. Działanie antykataboliczne zapewnia wysoką zawartość złożonych aminokwasów egzogennych BCAA. WPC 80 wspomaga przyrost siły i masy mięśniowej; chroni masę mięśniową przed przeciążeniem - działanie antykataboliczne; zwiększa wytwarzanie energii oraz ułatwia regenerację organizmu; wykorzystywane jest także w procesach redukcji wagi, a także w stanach pourazowych, rekonwalescencji po zabiegach, itp.
Sposób użycia:
W zależności od indywidualnego zapotrzebowania na białko od 1 do 3 x dziennie po 30g (łyżka stołowa) + 200ml wody lub mleka (rano po przebudzeniu, między posiłkami, po treningu lub przed snem).
Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.
Wartość odżywcza
w 100g produktu:
w 30g produktu:
Białko 80g
24g
Tłuszcz 8g
2,4g
Węglowodany 6g
1,8g
wartość energetyczna
427 kcal/1785 kJ
wartość energetyczna
125 kcal/520 kJ
Zawartość aminokwasów
w g/ 100 g białka:
Alanina 4,77g
Lizyna 9,27g
Arginina 2,79g
Metionina 2,53g
Kw.asparginowy 11,46g
Fenoloanilina 3,49g
Cystyna 2,53g
Prolina 7,46g
Kw.glutaminowy 17,68g
Seryna 5,54g
Glicyna 1,03g
Treonina 7,37g
Histydyna 1,93g
Tryptofan 2,03g
*Izoleucyna 6,02g
Tyrozyna 3,34g
*Leucyna 10,89g
*Walina 6,05g
*aminokwasy rozgałęzione BCAA
|
|
