TYTUŁ

Bezpieczna Turystyka i Rekreacja

AUTOR

Karol Szymański

OPIS

Wydawnictwo AWF Poznań 2008, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 130 str., oprawa miękka

ISBN[zasłonięte]978-83414-05-6

   W książce zawarto informacje o niebezpieczeństwach, które można napotkać w górach, w lesie, nad wodą, podczas podróżowania różnymi środkami lokomocji, a także szereg wskazówek, jak postępować w danych okolicznościach.
   Dodatkowo autor zwraca uwagę na wiele istotnych zagadnień, dotyczących uprawiania popularnych w naszym kraju sportów, takich jak między innymi narciarstwo, pływanie, kolarstwo, kajakarstwo oraz nurkowanie. Przydatne tez mogą okazać się wskazówki dotyczące zawierania umów ubezpieczeniowych. Natomiast w skrajnych sytuacjach niezbędne będą porady dotyczące ochrony zdrowia oraz pierwszej pomocy. Poradnik ten jest kierowany do wszystkich osób uprawiających różne formy turystyki, w tym do osób niepełnosprawnych, dla których turystyka i związany z nią ruch ma istotne znaczenie w procesie usprawniania organizmu.

SPIS TREŚCI

Wstęp
Zanim wyjedziemy
Podróżowanie samochodem
Podróżowanie pociągiem
Podróżowanie samolotem
Wybieramy się w góry
Pobyt nad wodą
Pobyt w lesie
Sport
O ubezpieczeniach i umowach
Zdrowie i pierwsza pomoc
Żywienie
Literatura