Chipsy bananowe to doskonały zamiennik niezdrowych przekąsek.

Posiadają cenne składniki odżywcze i stanowią alternatywę dla smażonych na tłuszczu chipsów ziemniaczanych i bezwartościowych słodyczy. Banany są zasobne w potas, który reguluje ciśnienie krwi i pracę mięśni szkieletowych. Zawierają również niewielką ilość sodu wspomagającego układ nerwowy.

Suszone banany poprawiają samopoczucie.

Dzięki obecnej w nich serotoninie działają uspokajająco i odprężająco, natomiast potas dodatkowo chroni przed apatią i znużeniem. Ponadto przegryzanie chipsów wpływa pozytywnie na proces myślenia i koncentrację, co jest szczególnie ważne dla osób uczących się i pracujących umysłowo. Zawarte w nich składniki łagodzą również objawy napięcia przedmiesiączkowego, a także bóle menstruacyjne.

Duża zawartość błonnika reguluje pracę układu pokarmowego i poprawia perystaltykę jelit. Chipsy bananowe mogą stanowić doskonały dodatek do przygotowywanych w domu batoników wielozbożowych lub musli. Drobno pokruszone można wykorzystać również jako panierkę do mięs lub posypkę do deserów.