Konwencja bajki, konstruująca świat na poły realny, na poły fantastyczny, tworzy najbliższą rozumieniu dziecka rzeczywistość. Pozwala nie tylko zapoznać się i oswoić z sytuacjami budzącymi niepokój (rozstanie z rodzicami, ciemność, kompromitacja, śmierć, hospitalizacja), ale i znaleźć cudowne rozwiązanie nękających problemów, skłaniając dziecko do szukania skutecznych sposobów radzenia sobie z własnymi trudnościami. Rodzice, terapeuci i wychowawcy zaznajomieni ze stosowanymi w bajkach technikami psychologicznymi z powodzeniem będą mogli wykorzystywać je we własnych fabułach terapeutycznych mających na celu uodpornienie dziecka przed lękiem lub znaczne zmniejszenie jego porażającego oddziaływania.

W pierwszym tomie oprócz części wprowadzającej, gdzie autorka przedstawia teoretyczne zagadnienia związane z lękiem oraz omawia rolę bajki w obniżaniu poziomu lęku dziecka, znajdują się bajki poruszające problemy: lęk przed porzuceniem, zagubieniem, separacją od matki, utratą kontroli nad własnym ciałem, wyśmianiem, kompromitacją, lęk przed ciemnością, hospitalizacją, bólem, uszkodzeniem ciała, przed konfliktami w rodzinie, grupą szkolną, śmiercią, zabiegiem chirurgicznym.