Publikacja jest skierowana do studentów fizjoterapii, fizjoterapeutów oraz lekarzy zajmujących się medycyną manualną. Polecana jest też wykwalifikowanym masażystom oraz tym, którzy zajmują się leczeniem następstw wszelkiego rodzaju uszkodzeń układu ruchu.
Podręcznik zawiera:

• 
  podstawy anatomii, fizjologii oraz patologii mięśniowo-powięziowych punktów spustowych


• 
  informacje na temat badania palpacyjnego kości, punktów kostnych i mięśni oraz szczegółowy opis etapów badania


• 
  omówienie podstawowych i zaawansowanych technik stretchingu oraz możliwości ich zastosowania w praktyce terapeutycznej


• 
  wskazówki, które ułatwią zastosowanie poprawnej mechaniki ciała przez terapeutę w trakcie wykonywania masażu i pomogą zwiększyć efektywność jego pracy


• 
  ilustracje struktur mięśniowo-szkieletowych przedstawiające mięśnie i kości w ich rzeczywistym ułożeniu w czasie wykonywania badania palpacyjnego


• 
  dwie płyty DVD z prezentacjami technik palpacji mięśni wykonywanymi przez najbardziej cenionych fachowców w dziedzinie nauczania masażu, takich jak: Thomas Myers, Leon Chaitow, Whitney Lowe, Bob King, Sandy Ftitz i wielu innych


• 
  materiały dostępne na stronie http://evolve.elsevier.com/Muscolino/palpation zawierają:

- dodatkowe filmy prezentujące palpację mięśni stopy i ręki,
- informacje na temat ruchu stawów
- krzyżówki utrwalające terminologię
- ćwiczenia z zakresu układu mięśniowego i identyfikacji punktów kostnych
- prezentacje w programie Power Point na temat badań naukowych w dziedzinie masażu

v
SPIS TREŚCI
Słowo wstępne ix
Przedmowa x
Przedmowa do wydania polskiego xi
Podziękowania xii
Cechy wyróżniające niniejszy podręcznik xiii
Współautorzy i prezenterzy DVD xiv
Słowo o autorze xviii
Część I
Badanie i techniki lecznicze
Rozdział 1: Wprowadzenie do palpacji 1
Czym jest palpacja? 2
Cele palpacji: lokalizacja i ocena 2
Jak przeprowadzić badanie palpacyjne 3
Kiedy przeprowadzać badanie palpacyjne 4
Jak nauczyć się palpacji 5
Rozdział 2: Sztuka i nauka palpacji mięśni 7
Wstęp 8
Nauka palpacji mięśni 8
Wprowadzenie do sztuki palpacji mięśni 9
Opanowanie sztuki palpacji mięśni 10
Podsumowanie wskazówek 18
Wnioski 19
Rozdział 3: Techniki okrywania
i podstawowe techniki masażu 21
Okrywanie 22
Metody okrywania 22
Kompendium technik okrywania 22
Techniki masażu 22
Cechy chwytu 25
Kompendium technik masażu 26
Rozdział 4: Mechanika ciała
terapeuty manualnego 31
Wprowadzenie 32
Kategoria 1. Warsztat pracy 32
Kategoria 2. Ułożenie ciała terapeuty 36
Kategoria 3. Wykonywanie technik terapeutycznych 44
Podsumowanie 47
Rozdział 5: Anatomia, fizjologia
i terapia punktów spustowych 49
Definicja punktu spustowego 50
Struktura sarkomeru 51
Teoria ślizgowa skurczu 51
Geneza TrP - hipoteza kryzysu energetycznego komórki 53
Centralne TrP - połączenie hipotezy kryzysu energetycznego
i hipotezy płytki końcowej; zintegrowana hipoteza punktów
spustowych 55
Centralne TrP, napięte pasma mięśniowe i TrP przyczepów 55
Ogólne czynniki powodujące powstawanie TrP 55
Objawy TrP 56
Kluczowy TrP a powstawanie TrP towarzyszących 57
Strefy odruchowe TrP 57
Lokalizacja i terapia TrP 59
Rozdział 6: Stretching 63
Wprowadzenie 64
1. Czym jest stretching? 64
2. Dlaczego stosujemy stretching? 64
3. W jaki sposób określić mięsień docelowy stretchingu? 65
4. Jak dużą siłę należy stosować? 67
5. Kiedy wykonujemy stretching? 67
Podstawowe techniki stretchingu: stretching statyczny
a stretching dynamiczny 68
Zaawansowane techniki stretchingu: technika stretchingu
celowanego 69
Zaawansowane techniki stretchingu: technika "napnij-rozluźnij"
i technika "napnij agonistów" 72
Podsumowanie 75
Część II
Palpacja kości i więzadeł
Rozdział 7: Palpacja kości kończyny górnej
i jej więzadła 77
Część 1. Obręcz barkowa 78
Część 2. Ramię i przedramię 84
Część 3. Strona promieniowa nadgarstka (kość łódeczkowata
i kość czworoboczna większa) 88
Część 4. Środkowe kości nadgarstka (kość główkowata, kość
księżycowata i kość czworoboczna mniejsza) 91
Część 5. Strona łokciowa nadgarstka (kość trójgraniasta, kość
haczykowata i kość grochowata) 92
Część 6. Przednia strona nadgarstka 93
Część 7. Ręka 95
Część 8. Więzadła kończyny górnej 97
vi Spis treści
Mięsień półkolcowy głowy - pozycja leżąc tyłem 220
Grupa mięśni podpotylicznych - pozycja leżąc tyłem 223
Podsumowanie. Mięśnie szyi 227
Rozdział 12: Podróż 3. Palpacja mięśni głowy 229
Mięsień potyliczno-czołowy - pozycja leżąc tyłem 233
Mięsień skroniowy - pozycja leżąc tyłem 236
Mięsień żwacz - pozycja leżąc tyłem 238
Mięsień skrzydłowy boczny - pozycja leżąc tyłem 241
Mięsień skrzydłowy przyśrodkowy - pozycja leżąc tyłem 244
Mięśnie mimiczne - pozycja siedząca 247
Podsumowanie. Mięśnie głowy 265
Rozdział 13: Podróż 4. Palpacja mięśni ramienia 267
Mięsień naramienny - pozycja siedząca 272
Mięsień dwugłowy ramienia - pozycja siedząca 275
Mięsień ramienny - pozycja siedząca 278
Mięsień kruczo-ramienny - pozycja siedząca 281
Mięsień trójgłowy ramienia - pozycja siedząca 284
Podsumowanie. Mięśnie ramienia 288
Rozdział 14: Podróż 5.
Palpacja mięśni przedramienia 291
Mięsień ramienno-promieniowy - pozycja siedząca 298
Mięsień nawrotny obły - pozycja siedząca 301
Grupa zginaczy nadgarstka - pozycja siedząca 304
Zginacze palców powierzchowny i głęboki - pozycja siedząca
308
Mięsień zginacz długi kciuka - pozycja siedząca 311
Grupa boczna mięśni przedramienia - pozycja siedząca 314
Mięsień prostownik palców i mięsień prostownik palca małego
- pozycja siedząca 317
Mięsień prostownik łokciowy nadgarstka - pozycja siedząca 320
Mięsień odwracacz - pozycja siedząca 322
Grupa dystalnych czterech mięśni głębokich przedramienia -
pozycja siedząca 325
Podsumowanie. Mięśnie przedramienia 328
Rozdział 15: Podróż 6. Palpacja mięśni
w obrębie ręki 331
Mięśnie kłębu - pozycja siedząca 338
Mięśnie kłębika - pozycja siedząca 342
Przywodziciel kciuka - pozycja siedząca 347
Mięśnie glistowate - pozycja siedząca 349
Mięśnie międzykostne (PI) dłoniowe - pozycja siedząca 352
Mięśnie międzykostne grzbietowe ręki (DIM) - pozycja siedząca
355
Podsumowanie. Mięśnie ręki 358
Rozdział 16: Podróż 7. Palpacja mięśni tułowia 361
Mięsień najszerszy grzbietu - pozycja leżąc przodem 367
Grupa mięśni prostownika grzbietu - pozycja leżąc przodem
373
Rozdział 8: Palpacja kości szkieletu osiowego
oraz ich więzadeł 101
Część 1. Twarz 102
Część 2. Czaszka 104
Część 3. Szyja - część przednia 107
Część 4. Szyja - część tylna 110
Część 5. Tułów - część przednia 111
Część 6. Tułów - część tylna 114
Część 7. Więzadła szkieletu osiowego 116
Rozdział 9: Palpacja kości kończyny dolnej
oraz jej więzadła 121
Część 1. Miednica 122
Część 2. Udo i podudzie 126
Część 3. Stopa - strona przyśrodkowa 131
Część 4. Stopa - strona boczna 134
Część 5. Grzbietowa część stopy 136
Część 6. Podeszwowa część stopy 138
Część 7. Więzadła kończyny dolnej 140
Część III
Palpacja mięśni
Rozdział 10: Podróż 1. Palpacja mięśni
obręczy barkowej 145
Mięsień czworoboczny - pozycja leżąc przodem 150
Mięśnie równoległoboczne - pozycja leżąc przodem 154
Mięsień dźwigacz łopatki - pozycja leżąc przodem 157
Tylna część mięśnia naramiennego - pozycja leżąc przodem 160
Mięsień podgrzebieniowy oraz mięsień obły mniejszy - pozycja
leżąc przodem 162
Mięsień obły większy - pozycja leżąc przodem 166
Mięsień nadgrzebieniowy - pozycja leżąc przodem 168
Przednia część mięśnia naramiennego - pozycja leżąc tyłem 171
Mięsień podłopatkowy - pozycja leżąc tyłem 173
Mięsień zębaty przedni - pozycja leżąc tyłem 177
Mięsień piersiowy większy - pozycja leżąc tyłem 180
Mięsień piersiowy mniejszy - pozycja leżąc tyłem 184
Mięsień podobojczykowy - pozycja leżąc tyłem 186
Podsumowanie. Mięśnie obręczy barkowej 188
Rozdział 11: Podróż 2. Palpacja mięśni szyi 191
Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy (scm) - pozycja
leżąc tyłem 197
Grupa mięśni pochyłych - pozycja leżąc tyłem 200
Mięsień długi szyi i mięsień długi głowy - pozycja leżąc tyłem
204
Grupa mięśni gnykowych - pozycja leżąc tyłem 207
Górna część mięśnia czworobocznego - pozycja siedząca 211
Mięsień dźwigacz łopatki - pozycja siedząca 214
Mięsień płatowaty głowy - pozycja siedząca 217
Spis treści vii
Rozdział 19: Podróż 10. Palpacja mięśni podudzia 469
Mięsień piszczelowy przedni - pozycja leżąc tyłem 474
Mięsień prostownik długi palców (edl) - pozycja leżąc tyłem
477
Mięsień prostownik długi palucha (ehl) - pozycja leżąc tyłem
481
Mięsień strzałkowy długi i mięsień strzałkowy krótki - pozycja
leżąca na boku 484
Mięsień brzuchaty łydki - pozycja leżąc przodem 487
Mięsień płaszczkowaty - pozycja leżąc przodem 491
Mięsień podkolanowy - pozycja leżąc przodem 494
Mięsień piszczelowy tylny, mięsień zginacz długi palców stopy
oraz mięsień zginacz palucha długi - pozycja leżąc przodem
497
Podsumowanie. Mięśnie podudzia 503
Rozdział 20: Podróż 11. Palpacja mięśni stopy 505
Mięsień prostownik krótki palców stopy (edb) i mięsień
prostownik krótki palucha (ehb) - pozycja leżąc tyłem 510
Mięśnie międzykostne grzbietowe stopy (dip) - pozycja leżąc
tyłem 513
Mięsień odwodziciel palucha (abh) i mięsień zginacz palucha
krótki (fhb) - pozycja leżąc przodem 516
Mięsień odwodziciel palca małego stopy (admp) i mięsień
zginacz palca małego stopy (fdmp) - pozycja leżąc przodem
521
Mięsień zginacz krótki palców stopy - pozycja leżąc przodem
526
Podsumowanie. Mięśnie stopy 529
Skorowidz 531
Grupa mięśni poprzeczno-kolcowych - pozycja leżąc przodem
376
Mięsień czworoboczny lędźwi (QL) - pozycja leżąc przodem 379
Mięśnie międzykolcowe - pozycja siedząca 383
Mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne i wewnętrzne - pozycja
leżąca na boku 385
Mięsień prosty brzucha - pozycja leżąc tyłem 389
Mięsień skośny brzucha zewnętrzny i wewnętrzny - pozycja
leżąc tyłem 392
Przepona - pozycja leżąc tyłem 396
Mięsień biodrowo-lędźwiowy - pozycja siedząca 399
Podsumowanie. Mięśnie tułowia 403
Rozdział 17: Podróż 8. Palpacja mięśni miednicy 407
Mięsień pośladkowy wielki - pozycja leżąc przodem 416
Mięsień pośladkowy średni - pozycja leżąca na boku 419
Mięsień gruszkowaty - pozycja leżąc przodem 423
Mięsień czworoboczny uda - pozycja leżąc przodem 425
Podsumowanie. Mięśnie miednicy 428
Rozdział 18: Podróż 9. Palpacja mięśni uda 429
Grupa mięśni kulszowo-goleniowych - pozycja leżąc przodem
436
Mięsień naprężacz powięzi szerokiej (TFL) - pozycja leżąc tyłem
440
Mięsień krawiecki - pozycja leżąc tyłem 443
Mięsień czworogłowy uda - pozycja leżąc tyłem 447
Mięsień grzebieniowy - pozycja leżąc tyłem 452
Mięsień przywodziciel długi - pozycja leżąc tyłem 455
Mięsień smukły - pozycja leżąc tyłem 459
Mięsień przywodziciel wielki - pozycja leżąc tyłem 463
Podsumowanie. Mięśnie uda 466