BABKA PŁESZNIK - Źródło naturalnego błonnika

Babka płesznik (Plantago psyllium) jest jednoroczną rośliną, uprawianą na Bliskim Wschodzie, skąd przybyła do Europy. Babka płesznik jest szczególnie ceniona ze względu na bardzo wysoką zawartość błonnika przez co może stanowić doskonały środek na zaparcia i odchudzanie. Babka jest coraz częściej stosowana w różnych suplementach diety wspomagających odchudzanie. Najcenniejsze są jej nasiona o brunatno-brązowej barwie o gładkiej i lśniącej powierzchni, które po zamoczeniu w wodzie natychmiast pokrywają się grubą warstwą śluzu/żelu.

Działanie:


- Ułatwia przesuwania mas zalegających w jelitach

- daje uczucie sytości

- Przyśpiesza gojenie ran jelit

- Reguluje pracę układu pokarmowego

- poprawia samopoczucie
- Reguluje pracę układu trawiennego
- Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi
- Oczyszcza organizm z toksyn
- Podnosi odporność organizmu
- Chroni serce i układ sercowo-naczyniowy
- Wspomaga walkę z atonicznymi i przejściowymi zaparciami
- Pomaga w sytuacji nieżytu żołądka i jelit
- Likwiduje biegunki
- Wspomaga odchudzanie

IDEALNIE NADAJE SIĘ DO:

- zup,

- sosów,

- jogurtów,

- mleka,

- pieczywa,

- sałatek



Sposób przygotowania: 1-2 łyżeczki wymieszać w 150-200 ml soku lub wody i wypić, popijając dodatkowo szklanką płynu. Przyjmować ok. 30 min. Przed posiłkiem, rano i wieczorem.