Śluzy i błonnik, zawarte w łupinach Babki Jajowatej, powodują wiązanie a następnie wydalanie toksyn i złogów z układu trawiennego, zwłaszcza jelit.
Poza tym, mechanicznie wpływają na poprawę perstaltyki (naturalnych ruchów) jelit, wykazując korzystne działanie w przypadku zaparć oraz wiążąc nadmiar wody w jelitach, zapobiegając w ten sposób biegunkom.

Na uwagę zasługuje fakt, że łuska nasion Plantago Ovata, jest w pełni bezpieczna w takim zastosowaniu, dlatego w medycynie ludowej różnych krajów zalecana jest również kobietom w ciąży i karmiącym matkom.

Z uwagi na dobry jakościowo błonnik pokarmowy, łuska nasion tej rośliny, sprawdza się również w ograniczaniu nadmiaru cholesterolu.

Przy regularnym stosowaniu łuski nasion Plantago Ovata, zauważono ustępowanie wielu schorzeń, objawiających się problemami skórnymi, jak np. łuszczyca. Wskazuje to na konieczność dbałości o czystość jelit, w tego rodzaju dolegliwościach.

Przyjmowanie sproszkowanych łusek tej rośliny, pomocne jest również w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.

Czyste jelita to lepsze przyswajanie substancji odżywczych zawartych w pożywieniu.

Sproszkowana forma łusek nasiennych Babki Jajowatej, jest bardzo wygodna w stosowaniu, ponieważ nawet osoby wrażliwe na zawartość w wodnej zawiesinie, nasion lub łusek, mogą bez przeszkód pić tak przygotowany napój, bogaty w śluzy i błonnik pokarmowy.