BŁONNIK 90 - suplement diety w proszku. Zawiera 90% błonnika pokarmowego.
BŁONNIK 90 uzupełnia niedobory błonnika pokarmowego w diecie. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy spożywać błonnik zawarty w wielu produktach spożywczych, takich jak ziarna zbóż, warzywa i owoce.
Błonnik pokarmowy
- korzystnie wpływa na pracę jelit, pobudza perystaltykę
- przedłuża uczucie sytości po posiłkach, dzięki czemu w naturalny sposób pomaga kontrolować masę ciała
- pomaga utrzymać właściwy poziom cholesterolu
- zmniejsza szybkość wchłaniania cukrów (ważne dla diabetyków!)
- wiąże szkodliwe związki chemiczne zawarte w żywności (np. pozostałości środków ochrony roślin)
- wiąże nadmiar kwasu solnego w żołądku
Błonnik 90- pomocny w walce z nadwagą. Uzupełnia niedobory błonnika pokarmowego w diecie. Według zaleceń Światowej Organizacji zdrowia (WHO) dzienne spożycie błonnika przez dorosłą osobę powinno wynosić 27-40g. Przeciętna dieta Polaka zawiera tylko 10g błonnika. Skład: mielona łupina nasienna babki jajowatej (Plantago ovata)
Zalecana dzienna porcja:
dla dorosłych i dzieci powyżej 12 lat: 2 łyżeczki (6 g)
dla dzieci od 6 do 12 lat: 1 łyżeczka (3 g)
Zalecana porcja pokrywa 22% zalecanego minimalnego dziennego spożycia błonnika.
Produkt spożywa się wymieszany z wodą lub sokiem. Można też dodawać do potraw, np. musli, zup, sosów, sałatek (działa jako zagęstnik).
| Wartość odżywcza 15 g* produktu |
| wartość energetyczna |
4 kJ (1 kcal) |
| białko |
< 0,1 g |
| węglowodany przyswajalne |
< 0,1 g |
| tłuszcz |
< 0,1 g |
| błonnik pokarmowy |
13,5 g |
| sód |
0,004 g |
* zalecana dzienna porcja
