ATLAS TRENINGU SIŁOWEGO

Autor/autorzy:Frederic Delavier
PZWL 

Oprawa: Miękka
Format: 19.5x25.5cm
Ilość stron: 192
Wydanie: 2
Rok wydania: 2011
ISBN: 978-83-[zasłonięte]-4377-8
EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]00437

OPIS:

Atlas cieszy się dużą popularnością nie tylko w Europie, lecz także w Ameryce, Australii i Nowej Zelandii. Został przetłumaczony na 15 języków, m.in. angielski, niemiecki, niderlandzki, szwedzki, lapoński i inne. W wersji anglojęzycznej doczekał się wielu wydań. Jest adresowany do ludzi czynnie zajmujących się sportem, planowo trenujących swoje mięśnie.
Liczne ilustracje obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych w czasie wykonywania ćwiczeń na przyrządach. Na podkreślenie zasługuje fakt podziału ćwiczeń na odpowiednie dla kobiet lub mężczyzn.
Ta niewątpliwie interesująca książka powinna dotrzeć zarówno do studentów akademii medycznych (rehabilitacja, fizjoterapia), studentów akademii wychowania fizycznego, jak i akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby). Krąg odbiorców jest bardzo rozległy, gdyż każda osoba chcąca zrozumieć budowę mięśni i racjonalny sposób ich kształtowania powinna sięgnąć po tę publikację.