| |
Atlas treningu siłowego
Delavier Frederic
wydawnictwo PZWL
Oprawa: Miękka ze
skrzydełkami
Oprawa: Miękka
Format: 19.5x25.5cm
Ilość
stron: 192
Wydanie: 2
Rok wydania: 2011
ISBN:
978-83-[zasłonięte]-4377-8
Opis książki Atlas treningu
siłowego :
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze
elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny
obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy
wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów,
praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu
danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu.
Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom
oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki. Książka
ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w
Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja
anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do
osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i
planowo rozwijać swoje mięśnie. ?Ze względu na rzetelne
podejście do anatomii człowieka publikacja powinna
zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały
rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania
fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały
malarstwa i rzeźby). O autorze: Frédéric Delavier studiował w
Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z
anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu
anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum
Historii Naturalnej w Paryżu. Wicemistrz Francji w
powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du
muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach
kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's
Health.
|
