Wygodna i łatwa w przechowaniu ławeczka fitness i siłowa z ekspanderami gumowymi oraz 2 sztangielkami 10 kg.
Pozwala na stosowanie wielu różnorodnych ćwiczeń na różne grupy mięśni.
Zaprojektowana tak by mogła służyć w 3 różnych ustawieniach.Może ona być ławką prostą, skośną oraz ławką do świeczeń w pozycji siedzącej z podparciem. Zmiana ustawienia i funkcjonalności ławeczki jest niezwykle prosta i nie wymaga używania dodatkowych narzędzi. Ławka jest bardzo stabilna.
Zajmiuje niewiele miejsca i daje wiele różnorodnych możliwości treningowych. Może być również zastosowana jako ławka pod sztangę.
Umożliwia wykonanie ponad 30 różnych ćwiczeń. Oto niektóre z nich:
- Rozciaganie ekspandorów w oparciu o ławkę
- Zginanie przedramion z wykorzystaniem ekspandorów
- Podnoszenia ramion w bok z wykorzystaniem ekspandorów
- Unoszenie nóg leżąc tyłem na ławce
- Wyciskanie sztangielek w pozycji leżącej
- Podciaganie sztangielki w klęku podpartym na ławeczce
- Odwodzenie biodra w bok w pozycji leżącej skośnej.
- Unoszenie nóg leżąc na ławce
- Unoszenie tłowia w pozycji skośnej
- Wyciskanie sztangielek z obrotem nadgarstków
- Rozpiętki z ekspanderami w pozycji siedzącej
- Rozpiętki z punktem przyłożenia na wysokości dłoni
- Krzyżowania ekspandera z dołu
- Naprzemienne unoszenie rąk w przód ze sztangielkami
- Wysiskanie sztangielek w pozycji leżącej
- Wyciskanie sztangielek sprzed klatki piersiowej z obrotem nadgarstków
- Naprzemienne zginanie przedramion ze sztangielką w pozycji siedzącej
- Unoszenie ramion w bok ze sztangielkami, tłów pochylony do przodu
Te oraz inne ćwiczenia znajdziesz wraz z instuktarzem przeprowadzonym przez profesjonalnego trenera w formacie DVD.
Dzięki pełnej regulacji siedzenia i podparcia pozwala na stworzenie bardzo urozmaiconego programu ćwiczeń.
Ta wielofunkcyjna ławka pozwala wzmacniać oraz rozciągać prawie wszystkie mięśnie a przede wszystkim:
- grzbietu
- ramion
- przedramienny
- kruczoramienny
- zębaty
- prosty brzucha
- skośny brzucha
- czworogłowy
- biodrowy
- lędźwiowy
- pośladkowy
- powięzi szerokiej
- piersiowy
- trójgłowy
- łokciowy
waga brutto 29kg
Uwagi: Gwarancja 24 miesiące.
--------------------------------------------------------------------------------------
Ławka skośna BAT 1800 rzymska z ekspanderami /ekspandorami/+ 2 sztangielki 10 kg 359zł brutto
Ławka skośna rzymska z pełną regulacja siedzenia i podparcia. Ławka wyposażona dodatkowo w gumowe ekspandory. Umożliwia wykonywanie ponad 30 różnych ćwiczeń. W zestawie 2 sztangielki z zaciskami i obciążeniami (4x2,5 kg + 4x1,25) o łącznej wadze 10 kg.
Wygodna i łatwa w przechowaniu ławeczka fitness i siłowa z ekspanderami gumowymi oraz 2 sztangielkami 10 kg.
Pozwala na stosowanie wielu różnorodnych ćwiczeń na różne grupy mięśni.
Zaprojektowana tak by mogła służyć w 3 różnych ustawieniach.Może ona być ławką prostą, skośną oraz ławką do świeczeń w pozycji siedzącej z podparciem. Zmiana ustawienia i funkcjonalności ławeczki jest niezwykle prosta i nie wymaga używania dodatkowych narzędzi. Ławka jest bardzo stabilna.
Zajmiuje niewiele miejsca i daje wiele różnorodnych możliwości treningowych. Może być również zastosowana jako ławka pod sztangę.
Do ławeczki dołączony jest instruktarz z ćwiczeniami w formacie DVD. Jego skrót można obejżeć klikając na poniższy film.
Umożliwia wykonanie ponad 30 różnych ćwiczeń. Oto niektóre z nich:
- Rozciaganie ekspandorów w oparciu o ławkę
- Zginanie przedramion z wykorzystaniem ekspandorów
- Podnoszenia ramion w bok z wykorzystaniem ekspandorów
- Unoszenie nóg leżąc tyłem na ławce
- Wyciskanie sztangielek w pozycji leżącej
- Podciaganie sztangielki w klęku podpartym na ławeczce
- Odwodzenie biodra w bok w pozycji leżącej skośnej.
- Unoszenie nóg leżąc na ławce
- Unoszenie tłowia w pozycji skośnej
- Wyciskanie sztangielek z obrotem nadgarstków
- Rozpiętki z ekspanderami w pozycji siedzącej
- Rozpiętki z punktem przyłożenia na wysokości dłoni
- Krzyżowania ekspandera z dołu
- Naprzemienne unoszenie rąk w przód ze sztangielkami
- Wysiskanie sztangielek w pozycji leżącej
- Wyciskanie sztangielek sprzed klatki piersiowej z obrotem nadgarstków
- Naprzemienne zginanie przedramion ze sztangielką w pozycji siedzącej
- Unoszenie ramion w bok ze sztangielkami, tłów pochylony do przodu
Te oraz inne ćwiczenia znajdziesz wraz z instuktarzem przeprowadzonym przez profesjonalnego trenera w formacie DVD.
Dzięki pełnej regulacji siedzenia i podparcia pozwala na stworzenie bardzo urozmaiconego programu ćwiczeń.
Ta wielofunkcyjna ławka pozwala wzmacniać oraz rozciągać prawie wszystkie mięśnie a przede wszystkim:
- grzbietu
- ramion
- przedramienny
- kruczoramienny
- zębaty
- prosty brzucha
- skośny brzucha
- czworogłowy
- biodrowy
- lędźwiowy
- pośladkowy
- powięzi szerokiej
- piersiowy
- trójgłowy
- łokciowy
waga brutto 29kg
Uwagi: Gwarancja 24 miesiące.
=============================================================
Ławka USA POWER L281 PRO-Cena459zł brutto
Świetna, wytrzymała ławeczka pod sztangę o nowoczesnym kształcie. Posiada regulację stopnia nachylenia oparcia oraz siedziska. Wykonana z solidnych okrągłych profili.
- Solidna ławka pod sztangę.L 281 PRO
- 4 stopnie regulacji kąta pochylenia oparcia od +60 do -15
- NIezależna regulacja kata pochylenia oparcia i siedziska.
- Wygodne blokady sprężynowe
- Zgodna z normą EN 957 w klasie HC
- Maksymalna waga ćwiczącego z obciazeniem to 200 kg.
- Nowoczesny kształt
Wymiary:
- szerokość 51 cm
- wysokość 112 cm
- długość 148cm.
gwarancja 24 miesiące
