|
Indywidualny plan treningowy to doskonałe rozwiązanie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, jak również dla osób, które już trenują ale ich dotychczasowy plan treningowy nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Dzięki przejrzystej strukturze oraz zdjęciom z dokładnymi opisami wszystkich ćwiczeń, twój trening będzie skuteczny i przyjemny.
Nasze plany przygotowywane są przez doświadczonych i wykwalifikowanych specjalistów, masz więc pewność profesjonalizmu oraz bezpieczeństwa podczas treningu.
Przygotowujemy min. następujące rodzaje indywidualnych planów treningowych:
1. Odchudzający (redukcja tkanki tłuszczowej)
2. Kulturystyczny (rozbudowa masy mięśniowej)
3. Kondycyjny
4. Siłowy
5. Redukujący stres
6. Specjalistyczny (dla zawodników różnych dyscyplin sportowych)
Przy układaniu planów bierzemy pod uwagę indywidualne preferencje i możliwości:
1. Poziom wytrenowania
2. Indywidualne cele i preferencje
3. Tryb życia
4. Sposób odżywiania się
5. Stan zdrowia
Zamawiając Indywidualny Plan Treningowy u nas otrzymujesz:
1. Plan z informacją jak krok po kroku trenować
2. Podział na kolejne części treningu
3. Do ćwiczeń załączone są zdjęcia
4. Do zdjęć załączone są dokładne opisy ćwiczeń
5. Gwarancję profesjonalnie przygotowanego planu
6. W razie pytań możesz się z nami kontaktować
Na innych naszych aukcjach dostępne są także Indywidualne Plany Dietetyczne, które stanowią idealne uzupełnienie treningu.
Nie czekaj, już dziś przenieś swój trening na wyższy poziom!
Zrealizuj swoje cele i marzenia razem z nami!
|
