 |
| |
Księgarnia
PIM, Tychy, ul. Jana Pawła II 24
tel. 501 [zasłonięte] 370
519 [zasłonięte] 288
504 029
187 [zasłonięte]@tlen.pl |
|
 |
| |
Książkę wysyłamy listem poleconym lub paczką w ciągu 1-3
dni roboczych po otrzymaniu wpłaty na
konto.
Na prośbę kupującego wystawiamy fakturę
VAT.
W tytule
przelewu proszę podać Nick z Allegro lub numer aukcji.
Odbiór osobisty:
Księgarnia PIM, Tychy
ul. Jana Pawła II 24
|
|
 |
| |
Wpłata na konto:
Alior Bank
21 2490 [zasłonięte] 0[zasłonięte]0050000 [zasłonięte] 798709
|
|
 |
| |
Bez względu na ilość zakupionych książek koszt przesyłki
doliczamy tylko raz i wynosi on maksymalnie 10 zł. |
| |
Asertywność na co dzień
Czyli
jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi
Wróbel Agnieszka
Wydawnictwo:
Edgard
ISBN:[zasłonięte]978-8388-017-3
Format:
15.0x21.0cm
Ilość stron: 200
Oprawa: Miękka ze
skrzydełkami
Wydanie: 1, 2011 r.
Opis:
Asertywność pozwala
na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb
i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i
usprawiedliwiania.
Autorka książki, doświadczona
psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu
wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej
braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi
sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą
samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się,
jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i
jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa.
Poradnik pomoże ci w nauce
rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań.
Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem
lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz,
jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz
sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową.
Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i
doceniać tę postawę u innych.
|
|
