Kaseta audio, medytacyjno-rozlużniająca.

Strona A

1)Cwiczenia wzorowane na medytacji.

2)Cwiczenia rozluźniajace, wzorowane na systemie jogi.

3)Cwiczenia izometryczne.

Strona B

1)Cwiczenia rozluźniające,wzorowane na systemie Jacobsona

2) Trening autogenny wg.Schultza

2) Wspomnienie lata.

kom. 606 [zasłonięte] 180

Mozna nabyc w Krakowie bez kosztów przesylki.

Jeżeli mają państwo ksiażkę "Antystres", to jest to kaseta do tej ksiązki