POLECAMY:
ANATOMICZNE MODELOWANIE SYLWETKI
ATLAS ĆWICZEŃ
Tylko 25,00 zł !!!
Co się dzieje z ciałem, gdy wykonujemy poszczególne ćwiczenia? Które mięśnie pracują przy poszczególnych ruchach? Atlas Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwoli Wam dowiedzieć się, jak Wasze ciało pracuje w siłowni i nie tylko.
- wszystkie ćwiczenia opatrzone są przejrzystymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami oraz szczegółowymi rysunkami anatomicznymi z opisem zaangażowanych w nie mięśni.
- książka podzielona na rozdziały dotyczące poszczególnych części ciała i grup mięśni i zawiera przejrzysty indeks
- pozwoli Wam poznać własne ciało jak nigdy dotąd i dopasować do jego potrzeb odpowiedni trening
- tekst tak ułożony, że naśladuje postęp typowej sesji na siłowni
Książka ta jest jedyną w swoim rodzaju i możliwie wyczerpującą pozycją na temat anatomii ćwiczeń, użyteczną zarówno dla laików jak i profesjonalistów. W przeważającej mierze książki, które dotyczą ćwiczeń i zawierają informacje o budowie układu mięśniowego, niezależnie czy posiadają ryciny i szczegółowe instrukcje, czy nie, skierowane są przede wszystkim do dwóch grup czytelników: kulturystów i naukowców. W tej książce natomiast informacje przekazane są w sposób bardziej przystępny i użyteczniejszy dla wszystkich którzy ćwiczą, chodzą na siłownię i gimnastykują się, w tym także właśnie dla kulturystów i osób naukowo zajmujących się tym zagadnieniem. Książka zawiera wiele przykładów ćwiczeń nieopisywanych szerzej w podobnych pracach, jak na przykład aerobik, stretching, czy ćwiczenia statyczne. Co więcej, książka bierze pod uwagę sposób, w jaki poszczególne części organizmu współpracują podczas ruchu.
NIEZBĘDNA POZYCJA DLA OSÓB, KTÓRE ĆWICZĄ, JAK I NAUKOWO ZAJMUJĄ SIĘ ZAGADNIENIEM KULTURYSTYKI.
Stan: Nowy
Rok wydania: 2010
Liczba stron: 190
Wym.: 26 na 19 cm
Wydawnictwo: Buchmann
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Autor: Pat Manocchia
NA ŻYCZENIE WYSTAWIAMY DOWOLNĄ ILOŚĆ KAŻDEGO TOWARU.
Przy zakupie kilku pozycji, łączny koszt wysyłki odpowiednio niższy!!!
Tel. 793 983 044, e-mail: [zasłonięte]@o2.pl
Z TEJ SERII, NA NASZYCH INNYCH AUKCJACH, POLECAMY JESZCZE:
NA NASZYCH AUKCJACH POLECAMY SZCZEGÓLNIE
(przy zakupie paru pozycji koszt wysyłki wzrasta nieznacznie):
- PORADNIKI, TYLKO ZA 2,50:
- KSIĄŻKI DO NAUKI ANGIELSKIEGO DLA DZIECI OD 6 LAT - TYLKO 3,50:
- KSIĄŻKI DO ANGIELSKIEGO DLA DZIECI Z PŁYTĄ CD I NAKLEJKAMI- TYLKO 7,50:
- KSIĄŻKI Z ORIGAMI + NAKLEJKI, 4 TYTUŁY, TYLKO 7,50, M.IN.:
- PORADY LEKARZA RODZINNEGO, PRAWIE 30 TYTUŁÓW, TYLKO 3,50, M.IN.:
- KODEKSY, OD 2 DO 6,50:
- OPRACOWANIA LEKTUR, OD 1,50 DO 3,50, PONAD 50 TYTUŁÓW, M.IN.:
- GRAMATYKI, TYLKO ZA 4 ZŁ!M.IN.:
- SAMOUCZKI JĘZYKOWE Z PŁYTAMI CD, TYLKO ZA 15 ZŁ!:
- SŁOWNIKI Z ROZMÓWKAMI I GRAMATYKĄ OD 19,50, M.IN.:
- KULTURYSTYKA I FITNESS, OD 15 ZŁ:
- ATLASY ANATOMICZNE, OD 15 ZŁ:
- WIELE KSIĄŻEK EDUKACYJNYCH DLA DZIECI, BAJEK, MALOWANEK, NAKLEJANEK JUŻ OD 2,50!
TO ZALEDWIE CZĘŚĆ, ZOBACZ WIĘCEJ NA NASZYCH AUKCJACH!
