ANATOMIA w treningu siłowym i fitness dla kobiet

19-05-2014, 15:53
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Cena kup teraz: 44.90 zł

Użytkownik ksiegarzx

numer aukcji: 4168007116

Miejscowość Tychy

Koniec: 19-05-2014 15:10:13

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy
Okładka: twarda
Kondycja: bez śladów używania
Język: polski

ANATOMIA W TRENINGU SIŁOWYM I FITNESS DLA KOBIET

Wnikliwie opracowany, bogato ilustrowany poradnik przeznaczony dla kobiet pragnących poznać, jak pracuje ich ciało podczas ćwiczeń. Pomaga w stworzeniu osobistego programu treningowego.

ponad 90 ćwiczeń pomoże ci rzeźbić ciało - od ćwiczeń bez obciążenia i z ustabilizowanym ciężarem do ćwiczeń na maszynach i aerobiku.
do opisu ćwiczeń dołączono szczegółowe ilustracje anatomiczne, pokazujące dokładnie, które mięśnie są trenowane i w jaki sposób
oddzielne rozdziały poświęcono ćwiczeniom brzucha, klatki piersiowej, nóg i bioder, pleców i barków oraz kończyn górnych
testy oceny sprawności fizycznej pomagają w ułożeniu własnego programu treningowego, w zależności od poziomu wytrenowania, typu budowy i okresu życia

KUPUJESZ-WYPEŁNIJ "FORMULARZ PŁACĘ"

REGULAMIN SKLEPU NA STRONIE "O MNIE"

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI
92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368