Anatomia treningu siłowego
- Autor: Pat Manocchia
- ISBN: 978[zasłonięte][zasłonięte]67029
- EAN: 978[zasłonięte][zasłonięte]67029
- Wydawnictwo: Buchmann
- Wydanie: Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
- Strony: Strony: 160, Format: 19x26 cm
PAT MANOCCHIA, ZNANY EKSPERT W DZIEDZINIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W Anatomii treningu siłowego rekomenduje
PB010314
Stan : NOWA
PAT MANOCCHIA, ZNANY EKSPERT W DZIEDZINIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W Anatomii treningu siłowego rekomenduje 5 podstawowych ćwiczeń, które zmuszą do pracy wszystkie mięśnie, kości, stawy, więzadła i ścięgna. Dowiesz się dokładnie, jak ciało pracuje, gdy wykonujesz te kluczowe ćwiczenia. Wszystkie ćwiczenia są opatrzone jasnymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami i szczegółowymi ilustracjami anatomicznymi z podpisami przy wszystkich zaangażowanych mięśniach. Na końcu książki znajduje się matryca programów poprawiających kondycję, przedstawiająca, jak można stosować 5 podstawowych ćwiczeń. Anatomia treningu siłowego pokazuje efektywne ćwiczenia, dostarczając istotnej wiedzy na temat funkcjonowania organizmu podczas treningów.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jak kupować na kilku naszych aukcjach i zapłacić tylko raz za dostawę? 1. Dodaj wszystkie przedmioty do koszyka  2. Przejdź do koszyka  . Zaznacz wszystkie pozycje i kliknij przycisk  Uwaga! Nie klikaj przycisku Kup Teraz dla każdej pozycji osobno! Należy kliknąć tylko raz, już po zaznaczeniu wszystkich interesujących Cię pozycji. !! KUPUJ WIĘCEJ = JEDNA TANIA WYSYŁKA !! Oferujemy wysyłkę Pocztą Polską, kurierem GLS, k-ex oraz możliwość odbioru przesyłek z Paczkomatów InPost. 1) Odbiór osobisty TYLKO po otrzymaniu maila/sms z potwierdzenia odbioru w NASZYCH PUNKTACH ODBIORU. 2) W przypadku wysyłki za granicę prosimy wcześniej o mail z zapytaniem o koszty. Dane do płatności przelewem: Nazwa firmy: medio24.pl S.K.A.
Numer rachunku w ING: 74 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]4450090 [zasłonięte] 302565 W celu poprawnego zaksięgowania wpłaty, w tytule przelewu należy wpisać numer transakcji lub login z Allegro. Prosimy nie wpisywać numerów aukcji.
Pozostałe informacje i regulamin aukcji - strona 'O mnie' ZOBACZ INNE KSIĄŻKI W PROMOCJI ZAPRASZAMY 3TANIE ZAKUPY :) | 
