MEGA MIX
16-20 DNI ODCHUDZANIA
ALLEVO ZUPA ZIEMNIACZANO-POROWA 2 op.
DIETA LIGHT KOKTAJL CZEKOLADOWY 4 op
ALLEVO BŁONNIK 1 op
DIETA LIGHT KOKTAJL TRUSKAWKOWY 4 op
DIETA LIGHT ZUPA KREM Z KURCZAKA 2 op
DIETA LIGHT KOKTAJL WANILIOWY 4 op
+ GRATIS SHAKER DIETY LIGHT
Zapraszamy również
na zakupy w naszej Aptece
http://apteki-dla-dzieci.istore.pl/
W Aptece dla stałych klientów
oferujemy korzystne rabaty,
oraz możliwość połączenia zakupów
z Aukcjami w serwisie Allegro.
W Aptece można logować się danymi z Allegro
lub kupować bez rejestracji.
W Aptece znajduje się większy wybór asortymentu,
a gdyby jakiegoś brakowało prosimy o informację szybko go wystawimy.
Apteka znajduje się na Platformie Istore
wchodzącej w skład grupy Allegro
Posiada płatności internetowe Pay-U,
oraz możliwość zakupów ratalnych.
16 DNI ODCHUDZANIA
Dieta Niskokaloryczna
SCHEMAT 16 DNI
7 dni 3 dni 3 dni 1 dzień 1 dzień 1 dzień
Zupa Ziemniaczano-porowa 1 szt --- 1 szt --- --- ---
Koktajl Truskawkowy Dieta 1 szt 2 szt 1 szt 2 szt 2 szt ---
Zupa krem z kurczaka 1 szt 1 szt --- --- --- ---
Koktajl Waniliowy 1 szt 1 szt 2 szt 1 szt 1 szt 2 szt
Shake czekoladowy Diety 1 szt 1 szt 1 szt 2 szt 2 szt 3 szt
Błonnik Allevo 4 szt 4 szt 4 szt 3 szt 3 szt 3 szt
20 DNI ODCHUDZANIA
Dieta Bardzo Niskokaloryczna
SCHEMAT 1 DZIEŃ
-----------------------------------------------------------------------
Godziny poranne :
Koktajl Truskawkowy Diety Light 1 szt
Błonnik 1 szt
Koktajl Waniliowy 1 szt
-------------------------------------------------------------------------
Południe :
Błonnik 1 szt
Zupa 1 szt do wyboru Krem z kurczaka lub Ziemniaczano-porowa
---------------------------------------------------------------------------
Wieczór :
Błonnik 1 szt
Shake Czekoladowy Diety 1 szt
-----------------------------------------------------------------------------
kliknij baner i poznaj pełną gamę :
Podczas Fazy Startowej (Kick Start), która zazwyczaj trwa do 2 tygodni, należy zastąpić wszystkie posiłki zupkami, koktajlami lub shake’ami . Faza ta jest nastawiona na szybki efekt początkowej utraty wagi, który może być impulsem do dalszego odchudzania i przełamania starych nawyków żywieniowych.
W tej fazie spożywając tylko produkty dostarczasz organizmowi wszystkie składniki odżywcze, witaminy oraz minerały niezbędne w pełnowartościowej diecie i dodatkowo niewiele kalorii. Jest to dieta bardzo niskokaloryczna (VLCD). Produkty oznaczone skrótem VLCD są kontrolowane przez szwedzką Agencję Bezpieczeństwa Żywności (NFA) co oznacza, że nie tylko są skuteczne, ale również spełniają wszelkie normy bezpieczeństwa dla konsumenta. Ważne jest zatem, aby postępować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Produkty posiadają badania kliniczne, które wykazały ich skuteczność.
W Fazie Startowej (Kick Start) wskazany jest niewielki wysiłek fizyczny lub codzienna lekka gimnastyka. Nie są zlecane forsowne ćwiczenia, zbyt obciążające organizm. Wybierz taką aktywność fizyczną, którą uważasz za właściwą dla siebie!
Jeżeli masz dużą nadwagę, możesz stosować Fazę Startową (Kick Start) przez dwa tygodnie co dwa miesiące, aż do osiągnięcia BMI na poziomie 28. Pamiętaj jednak, iż jedynie zmiana nawyków żywieniowych w połączeniu z aktywnością fizyczną prowadzą do trwałej utraty wagi.
Jak wyjść z Fazy Startowej (Kick Start):
Po dwóch tygodniach, podczas których spożywa się tylko zupki i koktajle , żołądek jest przyzwyczajony do mniejszych porcji. Należy więc wprowadzać 'klasyczne' posiłki w małych porcjach, stopniowo zwiększając ich kaloryczność. Cały czas należy pamiętać o zasadzie regularnych posiłków. Dodatkowo polecane jest spożywanie dużej ilości warzyw zawierających sporą ilość wody, tj. ogórki, pomidory, kabaczki czy dynie.
Uwaga: pierwszego dnia po zakończeniu Fazy Startowej (Kick Start) należy unikać warzyw korzennych i kapustnych.
Po zakończeniu Fazy Startowej (Kick Start), należy przejść do fazy właściwego odchudzania, czyli Fazy Utraty Wagi. Teraz możesz komponować część swoich posiłków w oparciu o wszystkie dostępne produkty spożywcze, uwzględniając ich kaloryczność. Aby uniknąć pomijania posiłków, uzupełniaj całodzienne menu produktami , które są łatwe w użyciu.
Na tym etapie należy spożywać 2-3 posiłki konwencjonalne, i aby uniknąć pomijania posiłków, uzupełniać całodzienne menu 2-3 produktami (VLCD lub LCD). Pamiętaj, by zawsze jeść 5 posiłków w ciągu dnia.
Sukcesywna utrata wagi to nie tylko zmiana diety i włączenie aktywności fizycznej, ale również rezygnacja z dotychczasowych przyzwyczajeń, które doprowadziły do przybierania na wadze.
Zalecane jest, aby w Fazie Utraty Wagi chudnąć w tempie nie więcej niż około 0,5 kg tygodniowo. Taki rytm jest najbardziej optymalny.
Kiedy już osiągniesz swój cel – schudniesz tyle, ile założyłaś i masz zamiar utrzymać efekt, należy przejść do Fazy Stabilizacji.
W Fazie Stabilizacji należy komponować menu w oparciu o 'normalne posiłki', ale podobnie jak w Fazie Utraty Wagi, należy spożywać produkty VLCD, by uniknąć ich pomijania. Dla utrwalenia swojej nowej wagi, raz w tygodniu zastąp wszystkie posiłki produktami VLCD np. w każdy poniedziałek. Alternatywnie można kontynuować codzienną dietę poprzez zastąpienie jednego posiłku w ciągu dnia dowolnym produktem VLCD.
Produkty są idealne nie tylko dla osób, które chcą schudnąć ale dla każdego kto chce dokonywać mądrych wyborów i zmienić swój styl życia na zdrowszy.
Allévo Dieta Bardzo Niskokaloryczna (VLCD)
Dieta Bardzo Niskokaloryczna = spożywanie bardzo niskokalorycznych pokarmów w celu kontroli masy ciała.
odchudzanie
Allévo Weight Loss
Błonnik pokarmowy stosowany do kontroli masy ciała oraz leczenia nadwagi i otyłości u osób dorosłych. Pozwala uzyskać większą utratę masy ciała, jeśli jest stosowany w połączeniu z dietą niskokaloryczną.
Allévo Weight Loss to błonnik pokarmowy, który wspomaga odchudzanie. Kapsułki zawierają glukomannan, który wraz z płynem pęcznieje w żołądku tworząc żel zwiększając własną objętość około 80 razy. Oznacza to, że przestrzeń w żołądku zmniejsza się, co daje poczucie sytości. Przyjmując kapsułki, pamiętaj, aby pić dużo płynów.
Błonnik pokarmowy Allévo Weight Loss, w połączeniu z produktami z gamy Allévo I Diety Light VLCD i LCD, nie tylko pomoże Ci szybko stracić na wadze. Posiada tą zaletę, że pęczniejąc w żołądku wspomaga pracę przewodu pokarmowego i poprawia perystaltykę jelit.
Tabela wartości odżywczej:
|
mg/kapsułka
|
|
Błonnik pokarmowy
|
410
|
Składniki:
Konjac glucomanan (włókno z japońskiej rośliny Amorphophallus konjac), hydroksypropylometyceluloza (HPMC), dwutlenek tytanu.
Sposób użycia:
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką dołączoną do produktu.
Allevo Weight Loss może prowadzić do obniżenia poziomu cukru we krwi, co z kolej zmniejsza wydzielanie insuliny. Przed użyciem Allevo® Weight Loss diabetycy powinni skonsultować się z lekarzem prowadzącym leczenie.
Allevo Weight Loss może wchodzić w interakcje z lekami, które należy połykać. Osoby stosujące takie leki powinny przyjmować je 1 godzinę przed lub 4 godziny po zastosowaniu Allevo Weight Loss.
Nie należy stosować Allevo Weight Loss podczas ciąży i karmienia piersią, ponieważ spadek masy ciała w tym okresie nie jest zdrowy.
Nie należy stosować Allevo Weight Loss w przypadku występowania zaburzeń pokarmowych, lub jeżeli wskaźnik BMI nie przekracza 18,5.
Produktu nie powinny stosować osoby mające problemy z połykaniem.
Nie zaleca się przyjmowania Allevo Weight Loss przez dzieci poniżej 12 roku życia.
Nie należy przyjmować kapsułek, które są uszkodzone, mokre lub zniszczone. Kapsułki należy połykać w całości, nie wolno ich żuć.
W przypadku problemów z połknięciem Allevo® Weight Loss nie należy próbować ponownie połykać tej samej kapsułki. Należy zastąpić ją nową z uwagi na istnienie niewielkiego ryzyka, że kapsułka zacznie pęcznieć zbyt wcześnie
kliknij wybrane zdjęcie .....
