"Aikido" jest doskonałym podręcznikiem wprowadzającym w świat aikido - system, który odmienił sposób postrzegania samoobrony, wprowadzając do niej niezwykle silne pierwiastki etyczno-filozoficzne. U podstaw aikido leży bowiem przekonanie, że "prawdziwe zwycięstwo, to zwycięstwo nad samym sobą", dlatego aby się rozwijać konieczne jest ćwiczenie tak ciała, jak i ducha