Oto zbiór afirmacji Louise L. Hay, która własnym przykładem dowiodła ich mocy, a opisała to m.in. w książce Możesz uzdrowić swoje życie. Na każdy dzień roku proponuje inną afirmację, wspomagającą wzrost wewnętrzny, która skłoni cię do zastanowienia się nad sprawami, jakie masz do rozważenia, i zainspiruje cię do napisania twojej afirmacji i powtarzania jej. To pomoże ci poprawić jakość własnego życia, zrealizować marzenia i osiągnąć cele.