|
|
|
Tytuł: |
AEROBOKS + DIRTY DANCING WORKOUT / 2DVD / |
|
Gatunek: |
Kursy, ćwiczenia
|
|
Reżyseria: |
|
|
Obsada: |
|
|
Rok
produkcji: |
2007
|
|
Czas: |
60 + 78 min
|
|
Opis: |
Płyta 1
Przedstawiamy Wam AEROBOKS - doskonały, dynamiczny program w sam raz dla żywiołowych kobiet,
znudzonych rutyną codziennych ćwiczeń.
Układy ćwiczeniowe na tej płycie zostały dobrane na tyle starannie, że pozwalają jednocześnie
poprawić elastyczność, zwiększyć siłę, oraz efektywnie pozbyć sie tkanki tłuszczowej.
Rezultaty są FANTASTYCZNE i , co ważniejsze, NATYCHMIASTOWE !
Nowatorska forma tego wyjątkowego programu nie wymaga doświadczenia, jest niezmiernie łatwa
do powtórzenia, a nie nudzi: bawi jak żadna inna, a dodatkowo, dzieki wykorzystaniu
elementów sportów walki dodaje niebywałej pewności siebie- jakże przydatnej każdej kobiecie.
Płyta 2
Marzysz o pięknie wymodelowanym, płaskim brzuchu bez zbędnej tkanki tłuszczowej? Masz dość mało efektywnych ćwiczeń? Poznaj program PŁASKI BRZUCH bez wysiłku, dzięki któremu uzyskasz zgrabny, estetyczny wygląd. Wzmocnisz mięśnie brzucha, dodatkowo mięśnie Ćwicz rytmicznie i dynamicznie! Taniec to najbardziej przyjemny i skuteczny sposób na smukłą sylwetkę!
Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem „Dirty dancing”, został stworzony po to, żeby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii…
Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych – nigdy nie będziesz miała dość! Największą zaletą tego zestawu jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.
Program obejmuje:
- kompilacje technik gimnastycznych i tanecznych,
- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem „Dirty dancing”,
- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało.
|
|
Dodatki: |
Bezpośredni dostęp do scen.
|
|
Dźwięk: |
Dolby Digital 2.0: angielski , polski lektor
|
|
Napisy: |
brak
|
|
Obraz: |
4:3 , 16:9
|
|
Stan
płyty: |
DVD nowe , ORYGINALNE , zafoliowane
|
|
|
