AEROBIC + PILATES [ 2 DVD ] SUPER ! POLSKI LEKTOR

22-01-2012, 9:00
Aukcja w czasie sprawdzania była zakończona.

Najwyzsza cena licytacji: 25 zł Aktualna cena: 25 zł

Użytkownik bestjola2

numer aukcji: 2050228646

Miejscowość Kraków

Kupiono sztuk: 1 Licytowało: 1 Wyświetleń: 9

Koniec: 17-01-2012 20:00:10

Dodatkowe informacje:
Stan: Nowy

DVD BEST_JOLA

AEROBIC + PILATES [ 2 DVD ]

Reżyseria:
Obsada:	Carmen Electra / Hollywoodzkie trenerki fitness
Gatunek:	Kursy / ćwiczenia
Rok produkcji:	2006/2009
Czas:	105 min.

Opis:

AEROBIC Z GWIAZDĄ - CARMEN ELECTRA

Carmen Electra jedna z najbardziej wszechstronnych i utalentowanych postaci Hollywood, wraz z czołowymi choreografami i instruktorami fitness połączyła najbardziej popularne techniki fitnessu i tańca tworząc program ćwiczeń, który wzmacnia i ujędrnia ciało, ze szczególnym uwzględnieniem bioder, ud, pośladków i brzucha. Aerobik połączony z tańcem angażuje ciało i emocje. W trakcie ćwiczeń pracują równomiernie wszystkie partie mięśni. Nabierzesz zmysłowych kształtów, poprawi się Twoje samopoczucie i kondycja. W krótkim czasie poczujesz się piękna i atrakcyjna, a zmiany dostrzegą wszyscy wokół Ciebie.

Wystarczy kilka lekcji tańca z Carmen Electrą.

Nasycisz zmysły.
Rozwiniesz ciało.
Twoje życie nabierze pikanterii.

Pilates Hollywoodzki trening

Ćwiczenia , które ujawniają hollywoodzką tajemnicę pięknego ciała i zmienią wygląd oraz sposób odczuwania i funkcjonowania twojego ciała. Uformuj płaski brzuch , dłuższe i szczuplejsze mięśnie , udoskonal postawę , zwiększ elastyczność i spraw , by każda aktywność wydawała się lżejsza dzięki tym 45-minutowym ćwiczeniom na specjalnej macie.
Pilates udoskonala trzy najważniejsze składniki sprawności fizycznej : siłę , wytrzymałość i elastyczność mięśni. Bezpieczne i łatwe do wykonania ćwiczenia umysłu i ciała kładą nacisk na odpowiedni oddech , położenie miednicy i świadomość ciała. Efektywnie wpływają na brzuch , plecy , pośladki , uda oraz ramiona

Udoskonal położenie i elastyczność kręgosłupa , by zwiększyć zakres ruchu !
Zwiększ sprężystość mięśni , by ciało było bardziej szczupłe i wiotkie !
Rozwiń siłę kręgosłupa , by zwiększyć stabilność ciała i mieć płaski brzuch !
Umocnij i zwiększ zakres ruchu stawów , redukując stres i ryzyko urazów !

Dodatki:	Bezpośredni dostęp do scen
Dźwięk:	Dolby Digital 2.0 : angielski , polski lektor
Napisy:	brak
Obraz:	4:3
Licencja:	Płyta DVD bez licencji do wypożyczania
Stan płyty:	DVD nowe, ORYGINALNE w folii